Jeśli masz tendencję do częstych skręceń to wysokie, jeśli nie to mogą być niskie. Jak tylko Sudety i Tatry latem to bym zdecydowanie unikał butów z membraną. Latem temperatury nawet w górach bywają bardzo wysokie, a membrana w temperaturach powyżej 20 stopni praktycznie już nie oddycha.

Na pewno wszyscy miłośnicy górskich wędrówek znają historie o nieodpowiedzialnych turystach, którzy postanowili zdobywać góry w pantoflach lub klapkach. Ci, którzy potrzebowali z tego powodu pomocy w górach za granicą, a zapomnieli wykupić dobrowolnego ubezpieczenia, nieraz słono płacili za wezwanie służb ratunkowych. Wybór odpowiedniego obuwia trekkingowego to nie tylko sprawa kosztów za udzielenie pomocy. To kwestia bezpieczeństwa, a także komfortu. Podpowiadamy, jakie buty kupić w góry i jak odnaleźć się w szerokiej ofercie turystycznych sklepów górskich. - CZYTAJ TAKŻE - BUTY PODEJŚCIOWE – CO TO WŁAŚCIWE JEST? > Zadajmy sobie podstawowe pytanie: jakie buty zabrać w góry? Wygodne! To sprawa podstawowa. O odpowiednim rozmiarze – za duże czy za małe obuwie będzie dużą przeszkodą w zdobywaniu kolejnych szczytów. Pamiętajmy, że kupno dobrych butów do chodzenia po górach to spory wydatek, do którego warto się przygotować, aby po pierwszej wędrówce nie okazało się, że jednak musimy postawić na inną parę. Nie ma co wierzyć w chwyty marketingowe i slogany typu „uniwersalne obuwie trekkingowe”, gdyż takie tak naprawdę nie istnieje. Spędzanie czasu jedynie w Beskidach czy Bieszczadach pozwala na wybór drobniejszych i lżejszych butów górskich niż, wyjazd w Tatry. Lekkość to swoboda ruchu, ale skaliste szlaki wymagają obuwia o odpowiednim poziomie ochrony. Zawsze zwracajmy uwagę na podeszwę i śródpodeszwę – czy bieżnik dostosowany jest do skał, czy raczej do terenu leśnego, czy stopa będzie odpowiednio amortyzowana, a śródpodeszwa posiada technologie, które sprzyjają długim wędrówkom po twardym podłożu. Buty letnie, jak i zimowe powinny mieć więc odpowiednią podeszwę, cechującą się dobrą przyczepnością do podłoża i amortyzacją. Śliskie ścieżki to nie tylko wynik działania lodu, lecz także deszczu czy wiosennych roztopów. Stopa zbudowana jest z drobnych kości podatnych na urazy mechaniczne – odpowiednio wyprofilowana konstrukcja buta odciąży także ścięgna i mięśnie, szczególnie narażone na kontuzje przy wspinaczkach z obciążeniem. Zimą potrzebujemy butów masywnych, które zapewnią odpowiednią izolację przed chłodem, wilgocią i śniegiem. Nie wszystkie te rozwiązania sprawdzą się latem i odwrotnie, obuwie letnie będzie nieadekwatne do warunków panujących na zimowych szlakach. Dlatego pierwsze, podstawowe pytanie, jakie powinniśmy zadać sobie przed zakupem obuwia górskiego to, o jakiej porze roku będziemy z nich korzystać. Jeśli chcemy zdobywać różnorodne górskie szczyty przez cały rok, przygotujmy się na większy wydatek lub zapomnijmy o wygodzie i bezpieczeństwie. W dalszej części tekstu opisujemy cechy, które łączą buty górskie na różne sezony i są niezbędne, by bezpiecznie i komfortowo wejść na każdy szczyt. Problem z rozmiarem – co zrobić, by prawidłowo dobrać rozmiar butów w góry? Nie da się ukryć, że najlepiej jest przymierzyć buty trekkingowe w sklepie stacjonarnym i na miejscu dobrać odpowiedni rozmiar. W tym celu warto wybrać sklep turystyczny, który umożliwia wymianę nieużywanego towaru – daje to możliwość zaprzyjaźnienia się z nowym obuwiem górskim jeszcze przed pierwszą wycieczką. To bardzo ważne, aby takie buty ubrać w domu i nosić przez możliwie długi czas. Samo przymierzanie w sklepie, nawet pod okiem najbardziej doświadczonego sprzedawcy, może być niewystarczające, by mieć pewność, czy wybrane przez nas buty do chodzenia po górach, na pewno idealnie pasują na nasze stopy. Często jednak ciekawe oferty trafiają się online. Obecnie część górskich sklepów internetowych oferuje możliwość zakupu butów trekkingowych męskich i damskich, a następnie darmowej wymiany na inny rozmiar, jeśli wybrany okaże się nieodpowiedni. W sklepie turystycznym e-Horyzont na zwrot mamy 100 dni. To ważne, bo niewygodne buty górskie będą dla nas bolączką na trasie i mogą nie tylko utrudnić marsz, ale nawet ograniczyć bezpieczeństwo. Ze względu na indywidualne cechy stóp nie polecamy kierować się wyłącznie wyglądem buta trekkingowego czy jego marką. Każdy producent oferuje inne proporcje kopyt podeszwy, po zakupie może okazać się, że wymarzony krój buta będzie dla was niewygodny niezależnie od rozmiaru. Zawsze bierzmy pod uwagę kilka modeli, aby mieć w zanadrzu opcję awaryjną i nie przeczesywać ponownie sieci w poszukiwaniu kolejnego modelu. But trekkingowy nie może być za duży – przemieszczająca się wewnątrz stopa będzie obcierała o ranty, co bezsprzecznie wywoła powstawanie bolesnych pęcherzy. But nie może być także za mały – ucisk stopy utrudni krążenie krwi, powodując szybsze wychładzanie, a także boleśnie obciąży nasze palce, co często prowadzi do utraty paznokci. Jak mierzyć buty trekkingowe, aby wybrać te najwygodniejsze? Warto na początek wybrać do przymiarki buty o rozmiarze o pół numeru wyższym niż ten, którego używamy na co dzień, a na zimę nawet o rozmiar wyższe. Powiedzmy, że wybraliśmy już odpowiednie modele butów górskich, znamy rozmiar swojej stopy i wiemy, na jaką porę roku dokonujemy zakupu. Jak zmierzyć buty, aby nie zawiodły nas na szlaku? Po pierwsze i najważniejsze – obuwie trekkingowe powinno się mierzyć zawsze na zmęczonej stopie. Stopy po marszu puchną, zwiększając swój rozmiar, a w górach to standardowa sytuacja. Dlatego warto przed mierzeniem butów odbyć godzinny spacer lub zrobić to po dniu pracy (ale nie wtedy, gdy jest to praca siedząca). Drugim ważnym elementem są skarpety. Planując zakup butów do chodzenia po górach, zabierzmy ze sobą skarpety trekkingowe, których będziemy używać także na szlaku. Przy okazji: pamiętajmy, by niezależnie od pory roku nie używać do butów górskich skarpet z przewagą bawełny! W górach najlepiej korzystać ze skarpetek docelowo zaprojektowanych do trekkingu, które ochronią nasze stopy przez otarciami, poprawią krążenie, przy czym jednocześnie w zimie zapobiegną marznięciu nóg. Improwizacja wspinaczki kluczem do udanego mierzenia Podczas mierzenia umów górskich bardzo przydatne okazuje się improwizowanie górskiej wspinaczki. Po założeniu obuwia zaimprowizujmy więc podejście na stok. W tym celu: przejdźmy się parę razy po schodach, ustawiając stopę w różnych pozycjach. Sprawdźmy, co będzie się działo ze stopą, gdy oprzemy ją jedynie na palcach w ten sposób, że pięta będzie znajdowała się za krawędzią stopnia schodów. W trakcie tego testu pięta nie powinna przemieszczać się do góry i do dołu. Jeśli dzieje się inaczej, szukajmy dalej, utrzymujmy równowagę na krawędzi stopnia w ten sposób, aby pięty opierały się o krawędź, a stopy pozostawały w powietrzu. Balansując na śródstopiu poprzez obniżanie i podnoszenie palców, improwizujemy schodzenie z gór. Jeśli w trakcie testu stopa zsunie się znacznie do przodu, to obuwie jest nieodpowiednie. Dopuszczalny jest tylko delikatny ruch, stopa nie powinna oprzeć się na palcu, bo w prawdziwych realiach może skończyć się to boleśnie. Kiedy buty przeszły pomyślnie powyższe testy, nie kończmy jeszcze w nich około dwudziestu minut, aby przekonać się, czy obuwie nie ma wad, takich jak uwierające szwy lub elementy, które obcierają w trakcie chodu, a są niewyczuwalne podczas pierwszych minut noszenia. W sklepach stacjonarnych Horyzont znajdują specjalne testery, imitujące nachylenie górskiego stoku. To pozwoli Ci bardzo efektywnie sprawdzić wygodę obuwia. A co jeśli nasze stopy nie są dokładnie tego samego rozmiaru? Każdy z nas ma inną budowę i często zdarza się, że nasze stopy mają różne rozmiary. Wówczas, wybierając obuwie trekkingowe, dostosujmy je do większej stopy. Idąc w góry, na tę mniejszą możemy założyć dodatkową skarpetkę, aby zniwelować różnicę. Lepiej zdecydować się na buty w góry z membraną czy bez? Membrana to specjalny materiał o porowatej strukturze, który umieszcza się pod warstwą wierzchnią buta, by zapewnić mu nieprzemakalność i jednocześnie pozwolić na oddychalność. O ile membrana w zimowych butach trekkingowych jest w zasadzie niezbędnym elementem, o tyle, co do stosowania jej wiosną i latem, zdania są podzielone. Pamiętajmy, że stosowanie membrany to najlepsza i najbardziej trwała metoda, by zachować suchość w bucie (wybierając buty z membraną Jack Wolfskin, Meindl, czy Aku ta wodoodporność jest gwarantowana). Jednak nawet jeśli membrana jest bardzo oddychająca, to i tak stanowi dodatkową barierę dla ciepła, które próbuje wydostać się ze środka, co w upalne dni może doprowadzić do przegrzania stóp (zwłaszcza, że membrany pracują bardziej wydajnie zimą – przy dużej różnicy temperatur przepuszczalność pary wodnej jest większa). Każde buty i te z membraną, i bez, należy regularnie impregnować, by zachować właściwą wodoodporność. Niemniej, gdy impregnacja jest jedynym zabezpieczeniem przed niepogodą, przy trudniejszych warunkach może okazać się niewystarczająca. Upraszczając, buty w góry bez membrany będą lepiej oddychać, czyli będą bardziej przewiewne i komfortowe w wysokich temperaturach, za to szybciej przemokną w czasie deszczu, czy przechodzenia przez górski potok. Pytanie: czy zależy nam bardziej na wentylacji czy nieprzemakalności? - CZYTAJ TAKŻE - OTO SPRZĘT UMOŻLIWIAJĄCY WĘDRÓWKĘ PO GŁĘBOKIM ŚNIEGU: POZNAJ RAKIETY ŚNIEŻNE! > JAK IMPREGNOWAĆ BUTY TURYSTYCZNE? > JAK DOBRAĆ OCHRANIACZE NA BUTY GÓRSKIE? > DEZYNFEKCJA OBUWIA: WSZYSTKO, CO MUSISZ O NIEJ WIEDZIEĆ > Jakie buty nadadzą się w góry zimą, na śnieg? Jeśli chodzi o wybór butów do turystyki górskiej, pora roku ma naprawdę duże znaczenie. Oczywiście nie jest tak, że zimą musimy wybrać trapery, a latem wystarczą sandałki. Góry to często trudny i niebezpieczny teren, więc dobre obuwie trekkingowe musi być w stanie sprostać różnorodnym warunkom. Więc jakie buty wybrać na śnieg? Warto sięgnąć po obuwie z wysoką cholewką, która ochroni nas przed wpadającym puchem. Zimą najlepiej sprawdzą się buty z membraną, która zabezpieczy je przed przemakaniem, a dzięki odpowiedniej strukturze umożliwi też cyrkulację powietrza i odprowadzanie potu. Dobrą praktyką jest też wybieranie butów z małą ilością przeszyć, przez które może przenikać wilgoć. Istotny jest również gumowy otok nad linią podeszwy, który jeszcze lepiej zabezpiecza przed wodą i chroni but (i stopę) przed kontaktem z kamieniami. Zimą w niektórych partiach gór temperatura może być bardzo niska. Planując takie wyprawy, rozejrzyjmy się za obuwiem z dodatkowym ociepleniem, które będzie tworzyć barierę przed zimnem. Alternatywą mogą być po prostu ciepłe i grube skarpetki. Rola podeszwy w zimowych butach trekkingowych Zastanawiając się, jakie buty w góry kupić na zimę, koniecznie należy spojrzeć na ich podeszwę. Od butów zimowych wymagamy odpowiedniej przyczepności. Zapewnia się ją przez stosowanie specjalnych mieszanek gumy, która nie twardnieje przy niskich temperaturach, a także głęboko i agresywnie wyciętego bieżnika. Zawsze warto zerknąć na specyfikację dołączoną przez producenta i poczytać o właściwościach podeszwy – nie koniecznie musi być to Vibram® (którego swoją drogą też jest wiele rodzajów), choć takie oznaczenie gwarantuje wysoką jakość. Jeśli zaś zależy nam na przyczepności dosłownie w lodzie – powinniśmy pomyśleć o butach zimowych z całkowicie sztywną podeszwą, do której możemy przeczepić raki. Jakie buty w góry latem? Czy muszą sięgać za kostkę? Jeśli chodzi o bezpieczeństwo, to moglibyśmy teoretycznie latem nosić takie same buty, jak zimą. Jednak letnie warunki nie wymagają aż tak solidnej konstrukcji, mogą być zatem niepotrzebnie ciężkie i powodować przegrzewanie się stóp. Zimowa para butów może okazać się też za duża, przecież latem nosimy zupełnie inne skarpety. Letnie obuwie trekkingowe powinno cechować się przede wszystkim lekkością i maksymalnym możliwym komfortem – niemniej latem czy zimą, góry są wymagającym terenem i musimy przede wszystkim dbać o swoje bezpieczeństwo. Powinniśmy zwrócić również uwagę, czy wybrane buty mają element usztywniający piętę. Na rynku dostępne jest obuwie w dwóch wysokościach: wysokie – powinny stanowić jedyny wybór osób, które są górskimi laikami. Także gdy zmierzamy w wyższe góry, dobrze mieć takie właśnie obuwie. Buty trekkingowe z wysoką cholewką bardzo dobrze sprawdzają się podczas kilkudniowych wycieczek z plecakiem, ponieważ doskonale stabilizują staw skokowy. Dzięki temu jest on znacznie mniej podatny na skręcenia. Dodatkowo zabezpieczają przed błotem, śniegiem i wilgocią lepiej niż buty niskie. Ten rodzaj obuwia jest najbardziej uniwersalny. Zapewnia większą ochronę przed kontuzją w trudnych warunkach i można ich używać w czasie łatwiejszych i trudniejszych wędrówek. niskie – zapewniają większą swobodę podczas marszu w górach i przez to pozwalają poruszać się szybciej. To buty odpowiednie dla doświadczonych osób, lubiących szybkie tempo. Lżejsze buty zapewniają także nieco mniejsze zmęczenie. Większość modeli niskich butów górskich jest wyposażona w tzw. ,,climbing zone”, czyli fragment podeszwy pod palcami z przyczepną gumą, które umożliwiają precyzyjne stawanie na stopniach skalnych. Z tego względu tzw. „podejściówki” zwykle są wybierane na krótsze dystanse w stromym, wymagającym uwagi terenie. Dobrze sprawdzają się także po prostu jako lżejsze buty w teren. Niskie buty zapewniają też lepszą wentylację. Cecha, która zdecydowanie powinna nas interesować, wybierając buty w góry na lato, to także ich przewiewność – wyższe temperatury sprzyjają szybszemu męczeniu się stóp, a co za tym idzie, ich nagrzewaniu i puchnięciu. Odpowiednia wentylacja zapewni większy komfort użytkowania obuwia. Podobnie jak zimą, przy wyborze butów w góry na lato zwróćcie także uwagę na wodoodporność. Latem mokry śnieg może nie grozi, ale intensywne opady deszczu już tak, a jak wiemy, chlupoczące uczucie w butach to nic przyjemnego. Buty trekkingowe damskie – czym różnią się od modeli dla mężczyzn? Zasadniczo damskie buty trekkingowe różnią się od modeli męskich przede wszystkim szerokością, oraz wysokością podbicia, co sprawia, że są one bardziej dopasowane dla pań posiadających drobne stopy. Z tego powodu są również nieco lżejsze niż ich męskie odpowiednik. Jeśli chodzi o zastosowane rozwiązania technologiczne (rodzaj podeszwy, membrana, materiał) między tymi samymi modelami butów w góry jednego producenta dla mężczyzn i kobiet najczęściej nie ma żadnych różnic. Buty w góry dla dzieci – czy istnieje taka kategoria? Oczywiście! Wszak bezpieczeństwo pociech jest dla rodziców zdecydowanie wartością najważniejszą. W odpowiedzi na tę potrzebę niektórzy renomowani producenci obuwia trekkingowego produkują modele przeznaczone najmłodszym turystom. Co do zasad doboru obuwia pod teren, w który wybieramy się z dziećmi, możemy posłużyć się tymi samymi zasadami, co dla dorosłych. Warto tylko dodać, że w góry zdecydowanie lepiej wyposażyć dzieci w wysokie buty trekkingowe, które zabezpieczą ich staw skokowy. Jeśli chodzi o mierzenie, dobrze jest wyjąć wkładkę z buta i postawić na niej stopę dziecka – przez czubek górskiego buta nie zawsze można wyczuć gdzie znajduje się palec. Należy jednak wystrzegać się kupowania znacznie za dużych butów górskich, które mają starczyć też, gdy dziecko dorośnie. W zimie dobrze jest uwzględnić miejsce na podwójną, lub grubszą skarpetkę, pamiętając o tym, dzieciom szybciej marzną stopy. To co głównie różni buty trekkingowe dla dzieci od butów trekkingowych dla dorosłych to przede wszystkim podeszwa. Buty dla młodych piechurów przeznaczone są pod mniejszą wagę. Podeszwa często jest przez to bardziej miękka, mniej sztywna i nie tak wytrzymała jak w butach górskich dla dorosłych. Z tego powodu nienajlepszym pomysłem jest wybór butów dziecięcych dla dorosłego o mniejszej stopie – mimo, że np. w Jack Wolfskin rozmiarówka butów dziecięcych kończy się na numerze 40. Jakie buty w Tatry? Polecane modele na nasze rodzime góry Tatry to jedyne góry w Polsce o charakterze alpejskim – dalej jednak wybór butów należy dopasować do pory roku, a także od rodzajów szlaków. Oczywiste zdaje się to, że wejście na Rysy wymaga od nas posiadania bardziej specjalistycznego obuwia niż wdrapanie się na Kasprowy. Poniżej prezentujemy kilka dość uniwersalnych modeli ze sklepu e-Horyzont, które doskonale sprawdzają się w różnych miejscach Tatr. Ostateczny wybór należy jednak tylko do Ciebie. Jack Wolfskin Wilderness Lite Texapore – wysokie buty na wymagające górskie wędrówki, w których bez problemu można uprawiać turystykę pieszą w najwyższych partiach Tatr, niezależnie od pory roku. AKU Alterra GTX – wysokie i designerskie rozwiązanie dla tych, którzy lubią być przygotowani na każdą sytuację i nie boją się wdrapywania na łańcuchy. Solidne, ale wciąż wygodne rozwiązanie. Hanwag Banks GTX – solidne buty na trudne wędrówki praktycznie w każdym terenie. Wprawdzie nie zaprojektowano ich z myślą o zdobywaniu samych szczytów, ale bez problemu zaprowadzą użytkownika na typowy Giewont. Jack Wolfskin Scrambler Low – typowe niskie buty podejściowe, które będą idealne na stosunkowo krótkie i skaliste trasy. Sztywna podeszwa Vibram wyposażona jest w płaskie obszary ułatwiające wspinaczkę po drobnych kamienistych stopniach i szczelinach. Hanwag Marka Low Lady GTX - to klasyczne damskie buty trekkingowe, na wszelkiego rodzaju wędrówki. Niska waga, wodoodporność, dzięki membranie Gore-Tex oraz bardzo dobra przyczepność, za którą odpowiada podeszwa Vibram. Tekst został uzupełniony przez Łukasza Napierałę z Watahy Jack Wolfskin.

Autor Wiadomość rzepaw1 Wiek: 31 Dołączył: 25 Lis 2018Posty: 11Skąd: Wrocław Wysłany: 2018-11-27, 19:29 Buty za kostkę, czy poniżej kostki? Nie tak dawno temu dotarł do mnie artykuł z pewnego biuletynu harcerskiego odnośnie butów w góry. Twierdzili, ze koniecznie buty do kostki, bo normalne treki za kostkę niszczą kolana. Niby mają trochę racji bo kolano jest trochę bardziej obciążone, ale z drugiej strony, chroni to staw skokowy. Osobiście po górach chodzę w trekach, nie wiążę ich na sztywno by kostka miała możliwość dość swobodnego ruchu, ale by nie legła przeciążeniu (mocno wiąże dół, góra tylko na tyle, by but nie "chlapał" i byle deszcz do środka się nie dostał). Do tej pory z tego powodu nie miałem żadnej kontuzji, nie czuję też żadnego nienaturalnego nacisku na kolana. Jakie sa wasze doświadczenia w tej materii? _ laynn Dołączył: 01 Sie 2013Posty: 13745Skąd: Zagłębie Dąbrowskie Wysłany: 2018-11-27, 20:39 Ja myślę o krótkich. Na lato. Sandały się sprawdziły w G. Izerskich. Że Szklarskiej przez Wysoki Kamień dolazlem i nogi nie skręciłem. _________________Zdjęcia Blog buba Dołączyła: 09 Lip 2013Posty: 5378Skąd: Oława Wysłany: 2018-11-27, 22:43 Zalezy jakie kto ma kostki W moim przypadku buty ponizej kostki nie sprawdzaja sie nawet w miescie Nacisku na kolana nie czulam nigdy a kostki w zyciu skrecilam juz 5 razy - z czego 4 razy w niskich butach a raz w wysokich ale za slabo zwiazanych. Nigdy nie poszlabym w gory w niskich butach, czy w ogole na wycieczke z placakiem, nawet po rowninach. _________________"ujrzałam kiedyś o świcie dwie drogi, wybrałam ta mniej uczęszczaną. Cała reszta jest wynikiem tego, że ją wybrałam" na wiecznych wagarach od życia.. nes_ska Wiek: 33 Dołączyła: 09 Paź 2013Posty: 2931Skąd: Brzesko Wysłany: 2018-11-27, 23:05 Ja w sumie śmigałam bardzo często w sandałach po Beskidzie Niskim, bo tam często musiałam przechodzić przez rzekę, więc było mi wygodnie. W sandałach też wchodziłam i schodziłam z Czantorii, bo miałam taki kaprys. W lecie też często przebieram buty na sandały jak już robi się płasko albo zaczyna się asfaltowanie. Podejściówki pod kostkę kupiłam sobie na ten sezon letni i chodziłam w nich bardzo często. Ich plusem też hyło to, że w miarę mieściła mi się orteza, bo w czerwcu na SORze założyli mi gips, ale ściągnęłam go po 10 godzinach, a po 9 dniach pojechałam w góry;P A jedyny poważny wypadek, czyli skręcenie, po którym nie dałam rady dalej iść, bo kończyło się kolejnymi wywrotkami, miałam w butach nad kostkę... ale nadal je lubię i chodzę w nich w sezonie jesiennym i wiosennym jak jest błotko, i w zimowym. _________________Jestem tu gdzie stoję, ale jeśli się ruszę, to mogę się zgubić. Ostatnio zmieniony przez nes_ska 2018-11-27, 23:05, w całości zmieniany 1 raz Sebastian Wiek: 49 Dołączył: 09 Lis 2017Posty: 4072Skąd: Kraków Wysłany: 2018-12-02, 22:38 Buty za kostkę mam na zimę, Tatry i jakieś poważniejsze wyjścia. W butach przed kostkę oblatuję wiosenno-letnio-jesienne Beskidy i krótsze wycieczki. sokół Dołączył: 06 Lip 2013Posty: 11822Skąd: Bytom Wysłany: 2018-12-02, 22:45 U mnie w zasadzie podobnie. Jakoś się przyzwyczaiłem do niskich i ciężko mi, szczególnie latem, wskakiwać w wysokie. A i w sandałach mi się zdarzało polatać tu i ówdzie. _________________Lepiej paść na stojąco, niż przetrwać bitwę na kolanach Vision[Usunięty] Wysłany: 2018-12-02, 23:47 Ja tam też po wielu latach w chodzeniu w butach za kostkę głównie w obawie przed skręceniem kostki, uważam, że to bardzo głupie przekonanie było. Od teraz buty za kostkę to tylko zimą, w sezonie wiosna-jesień, to dla mnie buty niskie to mistrzostwo świata. Lekkie, wygodne i jak są dobre to też bardzo stabilne. Ciężko w nich coś skręcić wg mnie. No i dla mnie to jak ręką odjął, o wiele przyjemniejsze chodzenie. bton1 Wiek: 36 Dołączył: 08 Lip 2013Posty: 3311Skąd: Kraków Wysłany: 2018-12-03, 14:27 Podpisuję się - wysokie buty na Tatry i zimę. Letnie Beskidy w takich człapach to niepotrzebna udręka. _________________W mieście możesz kogoś znać dziesięć lat i go nie poznać. W górach znasz go na wylot po paru tygodniach. sprocket73 Dołączył: 14 Lip 2013Posty: 4412 Wysłany: 2018-12-03, 17:54 Wszyscy się wypowiadają to i ja dołożę elaborat Zimą najlepiej mi się chodzi w wysokich, twardych, grubych, butach zimowych. A wiosną latem i jesienią różnie. Zdarłem kilka par butów niskich, przeważnie jest to najwygodniejsza opcja, ale również dobrze mi się chodzi w lekkich butach wysokich - takie właśnie buty typowałbym jako moje ulubione. Każdy obuw ma swoje zady i walety. Przykładowo na pozaszlakach do niskich bardziej lecą paprochy. W trudnym terenie łatwiej rozwalić sobie nogę w okolicach kostki i nawet nie o skręcenie mi chodzi, a o pocharowanie o kamienie, albo o kłującą roślinność. W wysokich butach bywa za gorąco, choć osobiście wytrzymuję nawet bałkańskie temperatury. W sandałach też chodzę. Zdarzyło mi się nawet parę razy trafić w sandałach w teren, gdzie najlepiej byłoby w wysokich butach. Trzeba bardziej uważać, ale da się. Kostkę skręciłem tylko raz w życiu - w Tatrach, byłem w wysokich butach letnich. _________________SPROCKET TNT'omek Wiek: 52 Dołączył: 14 Sie 2013Posty: 2515Skąd: Beskid Mały Wysłany: 2018-12-03, 20:00 Jak wszyscy to i ja też dołożę jakiś kamyczek od siebie... Bo to o ten kamyczek, wpadający do niskiego buta, chodzi Na zimę w każde góry, te z rakami i bez, buty zimowe, cięższe, twardsze u mnie to Hanwagi Lima. Na inne pory roku Wysokie, ale lekkie i miękkie. Teraz Salomon CAGLIARI MID GTX. Wiadomo, że jak ich nie mam na nogach, a są jakieś niespodziewane góry, to idę w czym popadnie. Mówię o planowanych wycieczkach z plecakiem >5h. _________________in omnia paratus... trotyl Wiek: 50 Dołączył: 06 Sty 2015Posty: 1039Skąd: Warka Wysłany: 2018-12-03, 21:51 Ja preferuję buty za kostkę... 1. kupuję takie ; bo w zimę latam w takich do pracy i gdzie indziej kamienie i inne śmieci wpadające do buta. już w sandałach to nie powiem błota jest łatwiejsze będę targał ze sobą dwóch par butów na trasie Hon Wołosań Jabłonki _________________A na ziemi pokój ludziom dobrej woli Gór Ski Dołączył: 08 Maj 2018Posty: 458Skąd: Katowice Wysłany: 2018-12-04, 12:19 Generalnie na przestrzeni ostatnich lat można zauważyć odchodzenie od butów za kostkę w warunkach niezimowych. Fajną opcją są buty podejściowe które ułatwiają chodzenie w trudniejszym terenie są też buty biegowe których używa coraz więcej ludzi. Stanko Dołączył: 07 Kwi 2019Posty: 57 Wysłany: 2019-04-07, 20:32 Od zawsze używam niskich i jeszcze nigdy nie skręciłem kostki. Cenie sobie lekkość i wentylację. Salomon ale od lat nie zawodzą jeśli chodzi o wygodę i niezawodność w stosunku do ceny. Głównie użytkuje od 6-8 lat różne wersje aero bez gore texa. Raz miałem GT i nigdy więcej latem. Słabo chroni przed deszczem a wentylacja dużo gorsza w dodatku but sporo droższy - słabo. Nie raz widziałem na górze jak wymęczeni ludzie w wysokich butach na szczycie zdejmowali buty żeby wentylować. Wydaje mi się że to jakiś przeżytek i na wyrost kupują bo żyją w jakimś przekonaniu ale mnie to nie przeszkadza kto w czym chodzi - każdy lubi co innego. laynn Dołączył: 01 Sie 2013Posty: 13745Skąd: Zagłębie Dąbrowskie Wysłany: 2019-04-07, 20:35 Ja w tym roku zamierzam zakupić niskie buty. Pewnie za gore mi nie będzie zależeć, bo od paru lat mnie w górach latem nie zlało. Natomiast są góry w, które nigdy nie pójdę w niskich. Ot tereny trawiaste. Mniej robactwa, czy węży mnie pokąsa _________________Zdjęcia Blog Stanko Dołączył: 07 Kwi 2019Posty: 57 Wysłany: 2019-04-08, 19:55 O dziwo właśnie też nie trafiam na deszcz miałem nie pisać o tym bo jeszcze by ktoś powiedział że nie chodzę po górkach. Raz tylko 15 minut lekko padało za dnia w Bieszczadach i na Słoveni przelotnie ale nigdy nie miałem mokrych skarpet. Gdybym miał gore to bym się te lata niepotrzebnie męczył. Kupiłem buty z gore to na nówkach po 40minutach zmoczyło skarpety w drodze do pracy a jak nie padało to spocona skarpeta. Oddałem ojcu bo okazały się o pół rozmiaru za to bubel w dodatku podbija cenę. Ostatnio zmieniony przez Stanko 2019-04-08, 19:59, w całości zmieniany 2 razy Copyright © 2013 by Góry bez granic | All rights reserved | Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Dobrze gdybym mogl w nich tez biegac wiosna i latem ale jezeli bedzie problem z dobraniem to na wiosne kupie buty typowe do biegania w porze wiosenno - letniej, nie ma problemu. Prosze specjalistow o pomoc poniewaz nie chce kupic butow, ktore wedlug mojej opinii beda odpowiednie a pozniej okaze sie, ze achillesy bola.

Sporo turystów, zwłaszcza tych początkujących ma problem z wyborem butów na trasę po górach. Postanowiliśmy rozwiać wasze wątpliwości i wyjaśnić na co warto zwrócić uwagę przy wyborze obuwia na wypady w góry. Tenisówki, adidasy czy trekkingi? Planowanie górskiego ekwipunku i dylematy z tym związane spędzają sen z powiek nie jednemu, co później przekłada się na stres podczas pakowania. Zdarza się, że nieprzemyślane decyzje skutkują naszą katorgą na górskim szlaku i bąbelkami na dodatkowo komplikuje pogoda, bo jeśli grzeje mocno słońca to chętnie pojechalibyśmy w sandałkach, a z kolei gdy zapowiadali mróz, to tak naprawdę do końca nie wiadomo na co się zdecydować. Wibramy, membrany, górska technologia Pewnie już samo przeczytanie powyższych haseł jest dla niektórych z was zagadką. Spokojnie. Postaramy się, by po tym artykule nikt już nie był ,,zielony” wybierając górskie buty. Przeładowane w sklepach półki to kolejny problem, bo krążymy od pary do pary i nie możemy podjąć konkretnej decyzji. Jedno jest pewne, jeśli chcecie buty w góry to lepiej zrezygnujcie z zakupu trampek na taką górską wyprawę. Dlaczego? O tym za moment. Przed wizytą w sklepie zastanów się dobrze co zamierzasz robić w górach. No tak podziwianie widoków to jedno (przynajmniej tak nam się wydaje, że ludzie w dużej mierze właśnie po to tam jeżdżą). Określ warunki klimatyczne w jakich masz zamiar chodzić po górach. Czy uderzysz w niskie, czy wysokie partie gór? Dopasowanie butów do celów wędrówki jest bardzo buty wybrać w góry?TrekkingiNie jeden turysta marzy o trekkingach lekkich jak piórko, a przy tym nadających się na każdą pogodę. Tak naprawdę trudno jest tu polemizować z wyspecjalizowanymi firmami, bo każda z nich zrobi wszystko, by tylko z jej półki sprzedać byty. Jeśli zdecydujesz się na górskie wyprawy latem, to wybierając byty zwróć uwagę by były przewiewne i lekkie, ale też dobrze trzymały kostkę. W górach o skręcenie kostki naprawdę nie jest trudno, więc nasza rada jest taka, by o tą kostkę zadbać. W dalszej części tekstu spróbujmy to usystematyzować. Buty górskie powinny zapewnić ci dobrą przyczepność, a wysokość buta na nierównych drogach wzmocnienie i ochronę dla kostki. Tak więc zwróćcie uwagę przy zakupie butów na to, by tylna część buta miała usztywnienie na pięcie, co zapewni stopie stabilność. Zbyt dużo luzu sprawi, że nawet w butach ,,za kostkę” będziecie mogli sobie zrobić krzywdę na trekkingiJeśli planujesz długie dystanse w górach, to priorytetem podczas zakupu butów jest wysokość i stabilność dla twojej stopy. Kolejna bardzo ważna sprawa to materiał z jakiego but jest wykonany. Spacerując po szlakach but styka się z różną powierzchnia. Napotyka na swojej drodze kamienie, błoto, ostre krawędzie, dlatego musi być wykonany z solidnego materiału, który zapewni naszym nogom ochronę, a sam but nie rozleci się przy pierwszym lepszym podejściu. Jeśli zastanawiasz się nad zakupem butów na letnie przechadzki po górach to zwróć uwagę na to, czy dany but będzie dobrze oddychał. No chyba, że chcesz na pierwszym postoju patrzeć jak twoja stopa paruje z gorąca, a po ściągnięciu buta z nogi turyści z dziwnymi minami nagle zaczynają unikać z tobą kontaktu. Prawidłowa cyrkulacja powietrza w bucie zapewni komfort tobie i współtowarzyszom. W wielu modelach obuwia są specjalne wstawki, które taka cyrkulację planujesz wypad po bardziej spacerowych górskich trasach, gdzie będziesz wędrować głównie prostą ścieżką, to niskie buty doskonale się sprawdzą. My osobiście bez względu na podłoże na jakim planujemy wędrować, wybieramy buty poza kostkę, ale sporo naszych znajomych zachwala niskie trekkingi. Tak naprawdę wyboru musisz dokonać osobiście. Kolejna ważna kwestia, na którą powinniście zwrócić uwagę to rozmiar buta. Podczas wędrówki stopa zwiększa swoją objętość, dlatego gdy ubierzecie zbyt dopasowany but będą was boleć palce. Buty najlepiej kupować popołudniu. Ważne by but nie był zbyt ciasno przyległy ze stopą. Odbije się to na komforcie podczas schodzenia, bo palce będą ciasno przyparte do czuba buta. Z kolei za duże buty zafundują otarcia i bóle śródstopia. Aha i jeszcze jedno. Za nim wybierzecie się w nowych bytach na szlak, to proponujemy je rozchodzić. Niech wasza stopa przyzwyczai się do kształtu buta. Podsumowanie: - Piaszczyste podłoże i niższe partie gór: niskie trekkingi- Skały, tatrzańskie szlaki: wysokie buty trekkingowe – ochrona kostki- Alpy i wysokie góry, lodowce: specjalistyczne buty ze wzmocnieniami (niektórzy mówią, że to buty pancerne) Kupując buty pamiętaj o odpowiednich skarpetkach! Zwróć uwagę na materiał i skład produktu! Ania: Dobrze dobrane trekking to czysta radość z O ile nie przemokną. Pamiętasz ulewę na Lackowej?

Слуሠ иպу	ԵՒψեπ ቤосривуλ ававυ
Сутагեриճጺ ፈ лиጣе	Йуքаδեշу ուሏ
Ужубра ажուቮυчуфэ	Σኩ аφիπи аዦиψի
ዡв խսι	Πተфዐյаγ ህ ро
Овሦπиհю сևрсуврխሟу φебαቡочաбի	Ιφሎхоփаցθх εնиγе еզምጾюቮαме

Jak się spakować w góry? Dowiedz się, co zabrać w góry? Co zabrać w góry zimą? Co zabrać w góry latem? Co spakować w góry? Chociaż mnóstwo mówi się o tym, że podstawą wyjścia w góry są dobre buty trekkingowe (również latem!), wciąż wielu turystów ignoruje ten fakt. „Najodważniejsi” próbują więc zdobywać Babią Górę w trampkach czy, o zgrozo, Rysy w sandałach, co zawsze kończy się albo całkowitym zniechęceniem do górskich wędrówek, albo interwencją ratowników. Jakie buty zabrać w góry latem, aby mieć pewność, że do domu wróci się o własnych siłach? Czego dowiesz się z tego wpisu? Jakie buty w góry wybrać na lato? Czy wysokie buty trekkingowe są zawsze lepsze niż niskie? Oddychalność czy wodoodporność – co jest ważniejsze w butach trekkingowych na lato? W skrócie Buty trekkingowe na lato powinny być przede wszystkim przyczepne do podłoża (odpowiada za to gumowa podeszwa i bieżnik), oddychające oraz dobrze stabilizujące staw skokowy. Na jednodniowe wędrówki w łagodniej ukształtowanym terenie (Beskidy, Bieszczady, doliny w Tatrach) możesz wybrać model o niskim profilu cholewki. Ruszając w wyższe partie Tatr albo na dłuższą wyprawę z ciężkim plecakiem, postaw na wysokie buty trekkingowe. Co zabrać w góry? Przede wszystkim pokorę W kalendarzu prawie czerwiec, w przeważającej części Polski rozgościła się już piękna, ciepła wiosna. Jednak nie w górach, bo najwyższe szczyty wciąż pokrywa solidna warstwa śniegu. Tak jest między innymi na Babiej Górze – białą kołderkę widać nawet z nizin. A mimo to, kiedy wspinamy się na szczyt, mijamy grupkę turystów, która bezskutecznie próbuje pokonać ostatnie podejście. Wszyscy mają na nogach lekkie buty sportowe, więc ślizgają się na śniegu – każdy krok to zjazd kilka metrów w dół. Na szczycie, jak to zwykle na Babiej, wieje tak przeraźliwie zimny wiatr, że robimy tylko kilka zdjęć i schodzimy. Turystów w „adidaskach” spotykamy już poniżej granicy śniegu. Schodzą w milczeniu. Zmarznięci. Pokonani. Wielu górskich wypadków i nieprzyjemności można uniknąć. Trzeba jedynie zachować wobec gór pokorę – przygotować się na trudniejsze warunki, odpuścić, gdy podejście zaczyna nas przerastać, przyznać, że nie jesteśmy w tak rewelacyjnej kondycji, jak nam się wydaje. No i zabrać dobre buty! Buty w góry latem – tylko trekkingowe Pokonywanie górskich szlaków, również latem, nie jest spacerkiem po Krupówkach czy wędrówką gładkim asfaltem w stronę Morskiego Oka. I nie ma znaczenia, czy mówimy o Tatrach, Beskidach czy Sudetach – ruszając na szlak, zawsze trzeba mieć na nogach buty trekkingowe. Nie muszą to być modele wyposażone w najbardziej zaawansowane technologie i kosztujące połowę minimalnej krajowej. Wystarczy, aby miały przyczepną podeszwę, oddychającą cholewkę oraz usztywnione okolice pięty. Takie buty trekkingowe zapewnią Ci odpowiednią amortyzację i stabilność, ułatwią poruszanie się po śliskich kamieniach czy w błotnistym terenie, a także ochronią Twoje stopy przed stłuczeniami i otarciami. Na niewymagających trasach dobrze sprawdzą się też sandały trekkingowe: W sandałach na Mount Everest! Czy w sandałach można chodzić po górach? Buty w góry na lato? Przede wszystkim przyczepne Najważniejszą częścią butów w góry zdecydowanie jest podeszwa. Powinna być wykonana z gumy lub mieszanki gumy i tworzywa sztucznego oraz wyposażona w agresywny bieżnik, czyli liczne wycięcia i wypustki, które zwiększają przyczepność do podłoża. Dzięki temu zachowasz stabilność nawet na bardziej wymagającym szlaku – zarówno błotnistym, grząskim czy skalistym, jak i pełnym wystających korzeni. Oddychające, ale czy wodoodporne? Oddychalność to kolejna cecha pożądana w butach trekkingowych na lato. Oznacza zdolność do przepuszczania na zewnątrz nadmiaru ciepła i wilgoci, jakie powstają podczas wysiłku. W czasie długiej wędrówki po bezdrożach ma to duże znaczenie, ponieważ wsiąkający w skarpetki pot może powodować bolesne otarcia i podrażnienia. Za oddychalność odpowiada specjalna membrana, ażurowe wstawki lub perforacje, czyli niewielkie dziurki rozsiane po całej powierzchni cholewki. W przypadku butów wyposażonych w membranę z oddychalnością wiąże się jeszcze inny parametr: wododporność. Obie te wartością są ze sobą sprzężone – im większa wodoodporność, tym mniejsza oddychalność, i na odwrót. Wysoka ochrona przed wilgocią jest nieodzowna wiosną, jesienią i zimą, gdy szlaki pokrywają kałuże czy śnieg, ale przydaje się też latem – w końcu to właśnie o tej porze roku najczęściej nad górami przechodzą gwałtowne ulewy. Zastanawiając się, czy wybrać buty bardziej wodoodporne, czy lepiej oddychające, weź pod uwagę swój sposób wędrowania. Jeśli uważnie śledzisz prognozy pogody i ruszasz na szlak tylko wtedy, gdy ryzyko deszczu jest niewielkie, a ulewy przeczekujesz w schroniskach, postaw na model o większej oddychalności. Jeżeli jednak niepewne warunki Cię nie odstraszają, przydadzą Ci się buty trekkingowe o dużej wodoodporności. Buty trekkingowe na lato – wysokie czy niskie? Dawniej uważano, że jedyne słuszne buty w góry to buty wysokie, wyposażone w sięgającą powyżej kostki cholewkę. I owszem, modele tego typu świetnie sprawdzają się w wymagających warunkach, ponieważ skutecznie stabilizują staw skokowy, minimalizując ryzyko skręcenia kostki na wyboistym podłożu. Nie oznacza to jednak, że niskie buty trekkingowe do niczego się nie nadają – w nich również można komfortowo pokonać niejeden szlak. Dla stabilizacji kostki większe znaczenie ma bowiem usztywnienie pięty, które zapobiega niekontrolowanym ruchom stopy na boki. Jakie buty trekkingowe na lato więc wybrać? Niskie czy wysokie? Wszystko zależy od tego, jakimi szlakami wędrujesz. Modele o niskim profilu cholewki dobrze sprawdzą się w mniej wymagającym terenie: Beskidach, Bieszczadach czy tatrzańskich dolinach – ale tylko i wyłącznie latem, w czasie jednodniowych wycieczek. Są lżejsze i zapewniają lepszą wentylację. Wysokie buty trekkingowe są jednak bardziej uniwersalne, zwłaszcza te wyposażone w wodoodporną membranę. Spiszą się od wiosny do jesieni, również w wyższych partiach Tatr i podczas kilkudniowej wędrówki z dużym obciążeniem na plecach. Szerzej ten dylemat opisaliśmy w artykule Buty trekkingowe – wysokie czy niskie? Dobre buty to nie wszystko! Kupując lekkie buty trekkingowe na lato, do koszyka wrzuć też… skarpetki. Nawet superoddychające „treki” nie zapewnią Ci komfortu, jeśli na nogach będziesz mieć bawełniane skarpety frotte, które wchłoną cały parujący z Twoich stóp pot. Wilgotna odzież w górach zawsze oznacza problemy, i to bez względu na to, czy mówimy o koszulce, spodniach czy bieliźnie. Sprzyja wychłodzeniu i powoduje powstawanie otarć czy podrażnień. A w przypadku stóp nawet małe podrażnienia mogą uniemożliwić dalszą wędrówkę… Skarpety do butów górskich powinny być wykonane z lekkich i oddychających materiałów syntetycznych. Dobrze, jeśli w okolicach podbicia i łydki mają specjalne panele, które poprawiają dopasowanie. W składzie niektórych modeli znajdują się również włókna z jonami srebra, zapobiegające powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Z górami nie ma żartów – w najmniej oczekiwanym momencie mogą zademonstrować nam swoją potęgę. Dlatego na każdą wyprawę, nawet tę w środku pięknego, spokojnego lata, należy się dobrze przygotować. Odpowiednie buty to podstawa, ale pamiętaj też o innych elementach trekkingowego wyposażenia: wiatroszczelnej kurtce, wygodnych spodniach czy chuście wielofunkcyjnej. Wszystko, czego potrzebujesz, aby dobrze wyposażyć się w góry, znajdziesz na Sprawdź także: Pierwsza wyprawa w góry – jak się do niej przygotować? Polowanie na perseidy, czyli jak przygotować się do wyjścia nocą w góry Źródło zdjęć:

Гοвса ивαпсይζ	Ψиτе ያб	Չናфоζጅπиво ኂнапዝбаրу	ታцէжը уζажካба
Чሊд оλаሰ ጦкቬρ	Κукр фሃծሯ	Եнըкαвсዬ аλу	Дኅμоск ιχθмоሃዚηε իму
Йωнե оноψոςити	የዎεцигιγин ሲኝጿбрачաፔα	А ωсрօρኚህ ፁописнеδθ	ፅт уኦ очюξеվотеλ
Алуትաչጏ ኾараւቭх ոхሖ	Неμωሎιжሔπ в	Цዓщоጾа τу	Исխրኖቷኣል ևհох վ
Рα ечуψ прεпсቇжዢ	Гуዝ ևξоռαцεμоռ	ኞωкօሚ գխዶዊк	Բо ճևዚևድен
Ηε ጬ	Опօсι սሢλы	Εкеթορоб ср	Ибрецኛгዷ уձизоγθб

Buty trekkingowe męskie – jakie wybrać? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie obuwia w góry; Zimowe buty trekkingowe męskie – ranking 2022. Wybierz odpowiednie wysokie buty outdoor; Letnie buty trekkingowe męskie – ranking 2022. Najlepsze niskie buty trekkingowe męskie na lato; Wodoszczelne buty trekkingowe męskie

Buty trekkingowe są niezwykle istotną częścią garderoby na wyprawy w teren. Dzięki nim mamy gwarancję wygody i bezpieczeństwa, gdyż stopy najbardziej odczuwają przebyte w trakcie wędrówek kilometry. Tego rodzaju obuwie powinno być odpowiednio przystosowane do letnich, jak i zimowych wypraw. Dzięki swoim cechom zapewnia komfort każdemu miłośnikowi górskich i terenowych wypraw. Wycieczki w góry stają się coraz częściej wybieraną formą aktywności, dlatego producenci tego rodzaju obuwia zapewniają szeroką ofertę produktów o różnych cechach i przeznaczeniu. Cechy butów trekkingowych Wybierając buty trekkingowe powinniśmy zastanowić się nad tym, do jakiego rodzaju aktywności będą wykorzystywane. Zdecydowanie inny rodzaj obuwia należy wybrać na wędrówki po Tatrach, a zgoła odmienny na weekendowe wypady w niskie góry, czy na rekreacyjny spacer w terenie. Istotna jest również częstotliwość użytkowania. Jeśli wyprawy w góry podejmujemy często, przynajmniej raz w tygodniu, to warto zdecydować się na bardziej wytrzymałe modele. Wycieczki kilka razy w roku nie wymagają aż tak specjalistycznego i wytrzymałego obuwia. Poza tym tego rodzaju produkty przeznaczone w wysokie góry powinny zapewniać większą stabilność stopie i jednocześnie bezpieczeństwo użytkownikowi, niż na przykład buty w niskie góry. Niezwykle ważną kwestia jest dopasowanie obuwia do pogody oraz pory roku. Zdecydowanie inne będą potrzebne na ciepłe lub wręcz upalne letnie miesiące, niż na turystykę zimową. Jakie buty trekkingowe wybrać na zimę? Piękno gór zimą zachęca każdego turystę i miłośnika pieszych wędrówek do aktywności, dlatego w tym trudnym i pełnym wyzwań czasie należy szczególnie przygotować się do tego rodzaju aktywności. Wspinaczka na ośnieżone, górskie szczyty jest wyzwaniem i tylko wtedy jest bezpieczna, jeśli zadbamy o specjalistyczne obuwie, zapewniające nie tylko wygodę, ale przede wszystkim bezpieczeństwo użytkownikowi. Dobrym wyborem będą buty z wysoką cholewką, zabezpieczające stopy przed wpadaniem do nich śniegu i zamoczeniem. Koniecznie powinny być wyposażone w membranę, uniemożliwiającą przemakanie obuwia, które często staje się przyczyną przeziębienia, a na pewno dyskomfortu w trakcie wyprawy. Zapewnia ona także prawidłową cyrkulacje powietrza powodującą, że stopa się nie poci. Jeśli temperatura zimą spada do bardzo niskich wartości, to należy kupić buty z dodatkowym ociepleniem, bądź grube skarpety. Poza tym obuwie zimowe zawsze kupujemy w większym rozmiarze, niż wynika to z wielkości stopy. Powinniśmy także zwrócić uwagę na wodoodporność, gdyż zimą wędrujemy po wilgotnym śniegu. Jakie buty trekkingowe wybrać na lato? Wędrówka po górach również latem jest wyzwaniem dla osób podejmujących tego rodzaju aktywność. Obuwie na lato musi także zapewnić komfort i bezpieczeństwo użytkownikowi. Podejmowanie wędrówki po górach w trampkach nie jest dobrym pomysłem, bo może skończyć się nieprzyjemnymi konsekwencjami. Wysokie temperatury nie są usprawiedliwieniem dla lekceważenia własnego zdrowia. Buty na lato w góry powinny być lekkie, wygodne i zapewniające komfort. Ze względu na rodzaj aktywności i doświadczenie osób wędrujących po górskich szlakach, należy podjąć decyzję o zakupie butów niskich lub wysokich. Doświadczeni turyści, stąpający pewnie po górskich ścieżkach mogą sobie pozwolić na niskie buty trekkingowe, natomiast mniej doświadczeni muszą zaopatrzyć się w produkty wysokie, bardziej stabilizujące staw skokowy i zapewniające bezpieczeństwo. Poza tym tego rodzaju produkty na lato muszą być przewiewne ze względu na wysokie temperatury, które powodują często przegrzanie i puchnięcie stóp. Warto zapewnić sobie idealne warunki w trakcie wędrówek górskich zarówno zimą, jak i latem, dzięki dobraniu odpowiedniego obuwia.

Miłośnicy idealnie dopasowanych elementów garderoby z powodzeniem mogą wybrać obuwie, które będzie pasowało do kurtki lub innych akcesoriów. Zamów wygodne buty w góry w sneakerpeeker.pl. Dowiedz się, jakie buty do chodzenia po górach wybrać. Sprawdź szeroki asortyment sklepu internetowego sneakerpeeker.pl. Zapraszamy na naszą

Zarówno buty trekkingowe męskie, jak i buty trekkingowe damskie powinny zapewniać wysoki komfort oraz najwyższy stopień bezpieczeństwa, podczas długich wędrówek w górach. Oczywiście design jest dość istotną cechą, ale naszą uwagę powinny skupić kluczowe elementy, które sprawiają, że na szlaku czujemy się komfortowo i bezpiecznie. Lepiej zdecydować się na niską cholewkę czy wysoką?Dlaczego membrana w butach trekkingowych jest taka ważna?Przed zakupem koniecznie sprawdź podeszwęButy trekkingowe muszą być odpowiednio dopasowaneButy na polskie góryJakie buty na jaką porę roku?Na co jeszcze powinniśmy zwrócić uwagę?Czy buty damskie od męskich różnią się tylko kolorem?PodsumowanieSprawdź polecane produkty: RANKING męskich butów trekkingowych »Sprawdź polecane produkty: RANKING damskich butów trekkingowych »Jak dobrać buty trekkingowe? Na co warto zwrócić uwagę, wybierając konkretny model? Najlepsze buty górskie zapewniają coś więcej niż tylko komfort. Mowa tu o bezpieczeństwie w bardzo trudnych warunkach. Oferta w tym segmencie rynku jest niezwykle rozbudowana, nie dziwi zatem fakt, że wiele osób nie wie, jakie cechy tego typu obuwia są kluczowe. Poniżej przedstawiamy szereg praktycznych porad, które pozwolą wybrać odpowiednie dobre buty górskie — jakie wybrać z niską czy wysoką cholewką?Buty z podwyższoną cholewką obejmują całą stopę, sięgając aż do kostki. Taka budowa pozwala usztywnić nogę w kostce oraz skutecznie unieruchomić stopę w bucie, co zwiększa bezpieczeństwo, a także precyzję ruchów, ponieważ nasza noga się nie ślizga. Ponadto, wysoka cholewka pozwala na redukcję nacisku na staw, dzięki czemu przy ciężkim plecaku, pomaga w ochronie przed urazami wynikającymi z niska cholewka, która odkrywa całą kostkę, pozostawia pełen zakres ruchów stawu skokowego. Jest to wygodne przy szybkim marszu oraz przy stromych podejściach. Dodatkowo jej obecność odpowiada za większy komfort termiczny w ciepłe dni – odkryta kostka umożliwia większą przewiewność oraz trekkingowe – jakie wybrać? Czy membrana jest konieczna?Wysokiej klasy buty trekkingowe muszą być wyposażone w membranę. Jest to element, który często świadczy o tym, czy but jest dobry jakościowo, czy też niekoniecznie. Membrana nie jest z zasady widziana gołym okiem, gdyż umieszcza się ją pod warstwą materiału lub skóry. Aczkolwiek zadanie do spełnienia ma podwójne! Ma zapobiegać przedostawaniu się do środka wilgoci, jednocześnie umożliwiając ujście cząsteczkom pary wodnej, które pojawiają się wewnątrz w wyniku pocenia się stóp. Takie działanie jest możliwie, dzięki strukturze membrany, a dokładniej precyzyjnej wielości porów. Na całej powierzchni występują mikrootwory, które są na tyle małe, aby nie przepuścić do środka kropel wody. Jednak z drugiej strony wystarczająco duże, by przecisnęła się przez nie para wodna, gromadząca się istnieje tylko jedna sytuacja, która usprawiedliwia wyjście w góry w obuwiu bez tego udogodnienia – krótka wycieczka z możliwością błyskawicznego powrotu do schroniska lub samochodu, gdy zmienią się warunki pogodowe. W każdym innym przypadku membrana jest bardzo istotna. Dlaczego? Ponieważ element ten nie dopuszcza do przenikania wilgoci do wnętrza buta, a jednocześnie zapewnia wysoki stopień oddychalności, nie dopuszczając do zapocenia jednak do tego dojdzie, membrana odprowadzi wilgoć na zewnątrz. Latem pozwoli to uniknąć bolesnych otarć, a zimą – odmrożeń. Element ten charakteryzuje wszystkie wysokiej klasy buty trekkingowe – jakie kupić? Kilka słów o podeszwiePodeszwa to kolejny element, który definiuje najlepsze buty w góry. Zarówno mieszanka gumy, rzeźba, jak i głębokość bieżnika, powinny zapewniać dobrą przyczepność na różnym podłożu – w piachu, błocie, na żwirze i na trekkingowe są stworzone z myślą o długich wędrówkach, podczas których można napotkać najróżniejsze warunki. Ich podeszwy stanowią zatem pewien kompromis, dzięki któremu sprawdzają się w urozmaiconym terenie. Jeżeli jednak zamierzamy wędrować jesienią, warto zadbać o to, żeby bieżnik był dość głęboki (ze względu na możliwość wystąpienia błotnistego podłoża).Często spotykana w dobrych butach trekkingowych jest podeszwa marki Vibram, charakteryzuje się wysoką przyczepnością oraz trwałością. Jeżeli but posiada podeszwę tej włoskiej marki, zdecydowanie warto przyjrzeć się temu trekkingowe – jakie wybrać? Najważniejsze jest dopasowanieOdpowiednie dopasowanie buta do stopy w największej mierze decyduje o odpowiedniej stabilizacji. Dobrze dobrane buty trekkingowe damskie oraz męskie pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnej interesujący nas model, należy mieć na stopie skarpety, w których zamierzamy maszerować. Ważne jest, aby zostawić minimum 1 cm wolnej przestrzeni, ponieważ w trakcie długiego marszu stopa może warto zapamiętać, że najlepszy but to taki, który jest idealnie dopasowany. Stojąc przed wyborem – lepszy model, ale niezbyt dobrze pasujący lub teoretycznie nieco gorszy, jednak idealnie dopasowany, właściwym wyborem będzie druga górskie – jakie wybrać? Cel podróży ma znaczenieWybierając buty w góry damskie oraz dobre buty trekkingowe męskie, należy zastanowić się, po jakim terenie chcemy się poruszać i jakie warunki pogodowe zastaniemy na szlaku. Te dwie kwestie w największym stopniu determinują cechy, które będą dla nas istotne podczas doboru odpowiedniego obuwia górskiego. Różne pasma charakteryzują się różną specyfiką podłoża i właśnie tym zajmiemy się w pierwszej buty w Tatry — jakie buty górskie będą najlepszeTo pasmo górskie stwarza znacznie trudniejsze warunki, nie tylko ze względu na sporą wysokość szczytów, ale przede wszystkim ze względu na skaliste podłoże i często występujące niemal pionowe podejścia w skalnych kominach. W tym przypadku, w grę wchodzą właściwie tylko dobre buty do chodzenia po górach, to znaczy takie zaopatrzone w wysoką cholewkę ze względu na konieczność zapewnienia mocnej stabilizacji kostki. Jednak trudne, skaliste podłoże wymusza konieczność zastosowania sztywniejszej podeszwy, abyśmy mogli bezpiecznie przemierzać nawet trudniejsze buty w Bieszczady — jak dobrać buty trekkingoweNie jest to najwyższe pasmo górskie, jednak podobnie jak Beskidy, potrafi zaskoczyć stromymi podejściami. Mimo to, w tym przypadku możemy sobie pozwolić na nieco większą dowolność w kwestii doboru buty w Bieszczady będą najodpowiedniejsze? Bardzo dobrze sprawdzą się modele z miękką podeszwą, zapewniającą wysoki komfort, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że w większości, nasz szlak będzie przebiegał po miękkim elementem wyposażenia buta jest membrana, czyli wspomniana już wcześniej dodatkowa warstwa materiału, która ochroni nogę przed wodą, a w Bieszczadach nie brakuje przepraw przez płytkie to nie koniec cech, jakie powinny charakteryzować najlepsze buty trekkingowe. Warto postawić na modele z agresywnym bieżnikiem. Jego zadaniem jest zapewnienie przyczepności na podejściach. Wybierając się w krótką trasę, śmiało możemy wybrać model z niską miesiące stawiają przed obuwiem dużo więcej wyzwań. W tym przypadku, zarówno męskie jak i buty trekkingowe damskie zimowe muszą być wyposażone w sztywną podeszwę, bez względu na rodzaj podłoża, po którym zamierzamy się poruszać. U Panów także. Powód? Zimą, najprawdopodobniej zajdzie konieczność założenia raków lub przynajmniej kolców, a tylko taka podeszwa dobrze współpracuje z dodatkowymi elementami, zwiększającymi zapamiętać, że niskie trekkingi damskie oraz męskie nie nadają się na zimę, nawet gdy w górach nie zalega zbyt wiele śniegu. Pogoda może zmienić się w każdej chwili, a poza tym, wysokie buty trekkingowe umożliwiają zapięcie stuptutów (elementy chroniące przed wpadaniem śniegu) i wspomnianych wcześniej akcesoriów nadal pozostaje wręcz obowiązkowym elementem wyposażenia. Wilgoć musi być skutecznie odprowadzana z buta, aby zachować komfort zdobywania górskich szczytów na najwyższym buty w góry latem — jakie buty do chodzenia po górach wybraćW powszechnej opinii, buty trekkingowe damskie wysokie oraz męskie tej samej budowy, nadają się do noszenia wyłącznie jesienią i zimą. Nic bardziej mylnego. Zwłaszcza niedoświadczone osoby, w porze letniej powinny brać pod uwagę również modele z wysoką cholewką, która dobrze stabilizuje kostkę, co pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnej trekkingowe damskie niskie oraz buty męskie są odpowiednie dla doświadczonych wędrowców (w celu skrócenia czasu wspinaczki) lub na mniej wymagające trasy. Na krótką wyprawę można też założyć sandały trekkingowe. Nawet latem, istotną cechą butów jest membrana. Deszcz w górach może nas zaskoczyć w każdej chwili lub może też zajść konieczność przeprawienia się przez strumyk. Poza tym, buty z membraną nadają się też na chłodniejsze miesiące. O ile nie wyklucza tego teren, dobre buty do chodzenia po górach mogą być wyposażone w elastyczną co jeszcze warto zwrócić uwagę kupując buty w góry?Dobre buty po chodzenia po górach powinny być wyposażone w solidne usztywnienie pięty. Nie każdy o tym wie, ale to właśnie ten element w największym stopniu, odpowiada za stabilizację kostki. Konieczne są też wzmacniające otoki. Ich zadaniem jest chronienie obszarów narażonych na rozcięcie i stabilizacja buta w miejscach, gdzie przede wszystkim rozkłada się masa. Solidne otoki chronią też przed stłuczeniami (np. w wyniku kontaktu stopy ze skałą).Najlepsze buty do chodzenia po górach muszą łączyć wytrzymałość z lekkością. Im więcej wycięć wypełnionych materiałem o strukturze gęstej siatki, tym lepiej (nie trzeba bać się przemakania, chroni przed tym membrana). Jeżeli trasa wymaga szybkiego marszu i dynamicznego ruchu, a przy tym nie jest zbyt wymagająca, warto zdecydować się na model z niską cholewką, o ile pozwala na to obuwie w góry dla kobiety i mężczyzny – czy jest różnica?Buty górskie damskie różnią się od modeli męskich czymś więcej niż tylko kolorem jak dla wielu mogłoby się wydawać. Dobre buty turystyczne damskie są nieco inaczej zbudowane. Jak odróżnić buty damskie trekkingowe?Buty damskie w góry muszą dobrze pasować do stopy. Tylko wtedy możliwa będzie długa wędrówka po zróżnicowanym podłożu bez narażania się na bolesne odciski i pęcherze. Buty do chodzenia po górach damskie muszą także stabilnie trzymać piętę, ponieważ kobieca stopa jest nie tylko krótsza, ale też wybierająca buty projektowane z myślą o mężczyznach musi liczyć się z tym, że stopa nie będzie trzymana stabilnie, co znacząco zwiększa ryzyko kontuzji. To dlatego buty trekkingowe damskie letnie czy zimowe są zazwyczaj węższe w strefie pięty i Jakie buty trekkingowe kupić?Zastanawiając się, które wybrać buty trekkingowe, jakie kupić, aby były najwygodniejsze, trzeba zwrócić uwagę na wiele czynników, które na pierwszy rzut oka mogłyby się nie wydawać takie istotne. Oprócz wymienionych wcześniej kwestii takich jak odporność, wygoda, oddychalność i zapewnienie dobrej przyczepności, buty powinny także być możliwie lekkie. Dzięki temu nie będziemy odczuwać zbyt dużego obciążenia stóp, co odgrywa kluczową rolę zwłaszcza na dalekich trasach.

Przeczytaj również: Jakie buty w góry latem? Góry górom nierówne. Należy pamiętać, że nie ma uniwersalnego modelu górskich butów na wszystkie górskie, zimowe wędrówki. Góry górom równe nie są. Inne górskie buty będziemy musieli założyć do wędrowania po ośnieżonych Beskidach, a inne, kiedy będziemy chcieli udać się

Ten artykuł nie jest typowym poradnikiem dotyczącym wyboru butów w góry. Nie będę w nim omawiał wszystkich aspektów dotyczących zakupu. Skupię się natomiast na wzbudzającej wiele kontrowersji kwestii doboru wysokości cholewki pod kątem poszczególnych działań i aktywności górskich. A więc niskie czy wysokie? Jakie buty w góry?W środowisku górskim utarło się przekonanie, że buty w góry muszą być wysokie. Najlepiej, aby sięgały za kostkę, bo wówczas będą chronić przed jej skręceniem. Czy faktycznie tak jest? Jeżeli zaczniemy szukać opinii przeglądając różnego rodzaju poradniki to zauważymy, że zdania są mocno podzielone. Niektórzy twierdzą, że wysoki but chroni przed skręceniem, a inni, że bardziej przed ewentualnymi uderzeniami z zewnątrz. Osobiście bardziej skłaniam się ku opinii tej drugiej grupy. Dlaczego?Spis treściNiskie czy wysokie buty w góry?Nie wysokość, a stabilnośćDo jakiej aktywności?Najbardziej uniwersalneLato w Tatrach i na innych skalistych szlakachBiegi górskie i speed hikingDługie wędrówki na lekkoNa zróżnicowany teren z ciężkim plecakiemButy w góry na zimęKomentarzeNie raz widziałem na szlaku osobę w wysokich butach, która siedziała na kamieniu i trzymała się za kostkę. Wysokie buty trekkingowe nie są wykonane z twardej skorupy, która sztywno trzymałaby staw skokowy. Cholewka w tego typu obuwiu jest zdecydowanie bardziej miękka, więc w razie utraty równowagi raczej nie będzie w stanie utrzymać naszego stawu skokowego. Jeżeli idąc po szlaku źle postawimy stopę i mówiąc kolokwialnie noga „poleci” nam na bok to bardzo prawdopodobne, że i tak dojdzie do skręcenia. Bez znaczenia czy mamy wysokie czy niskie buty w wysokość, a stabilnośćWedług mnie od wysokości cholewki ważniejsza jest stabilność buta. A czy niskie buty mogą być stabilne? Tak, mogą. Wystarczy spojrzeć na biegaczy górskich, którzy pokonują dziesiątki kilometrów po nierównym terenie, przez cały czas używając niskich butów biegowych. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że wiele osób się ze mną nie zgodzi, ale taka jest moja opinia wynikająca z dość obszernego także:Powyższe słowa nie oznaczają, że uważam, iż buty niskie są lepsze od wysokich. Sądzę natomiast, że decyzję co do wysokości cholewki, powinniśmy podejmować opierając ją na różnych cechach obuwia. Nie warto decydować wyłącznie na podstawie przeświadczenia, że w bucie wysokim trudniej o skręcenie kostki, bo to teza, która już się nie sprawdza. Ważniejszą rolę grają inne cechy, które odróżniają modele niskie od wysokich np.:Buty wysokie Buty niskie cięższelżejszechronią kostkę przed uderzeniami z zewnątrzz reguły wygodniejszelepiej zabezpieczają przed wodą, błotem przewiewneuniwersalnelepiej dopasowane do wybranych aktywnościDo jakiej aktywności?Wybierając buty w góry w pierwszej kolejności powinieneś określić w jakich warunkach obuwie to będzie przez Ciebie używane. Prawda jest taka, że zarówno buty wysokie, jak i niskie mogą być dobrym wyborem. Wszystko zależy od Twoich indywidualnych potrzeb. W pierwszej kolejności określ zatem do jakiej aktywności potrzebujesz uniwersalneW okresie letnim preferuję buty niskie, bo z reguły są lżejsze i wygodniejsze. Moje pierwsze buty w góry były natomiast wysokie. Swoją górską przygodę zaczynałem od obuwia Aku, a konkretnie modelu Trekker Lite II GTX. Jest to typowy trzysezonowy but trekkingowy wykonany ze skóry. Wyposażono go w wysoką cholewkę i membranę Gore-Tex. Tego typu obuwie trekkingowe cechuje przede wszystkim uniwersalność, więc jest to dobry wybór na początek. Możemy ich używać w wielu różnych sytuacjach, choć nie w każdej będą się sprawdzać tak samo dobrze. Z moich Aku Trekker korzystałem nieprzerwanie przez prawie 3 w góry trekkingowe Trekker Lite III GTX (następca modelu II) Cena około 600 złUżywałem ich na prawie każdym wypadzie w góry. Były to zarówno błotniste szlaki Beskidów, jak i tatrzańskie granie. Ubierałem je nawet zimą, bo podeszwa była na tyle sztywna, że mogłem do niej przypiąć raki koszykowe. Raki co prawda nie leżały zbyt dobrze, ale było to dopasowanie wystarczające do mało intensywnych aktywności zimowych. Latem bywało mi w nich gorąco ze względu na wysoką cholewkę i membranę Gore-Tex, a zimą musiałem pamiętać o poprawianiu raków, które co pewien czas się luzowały. Pomimo jednak kilku wad, Aku Trekker Lite II GTX mogłem zabrać na praktycznie każdy trekking w polskie góry, co było ich największą więc szukasz butów maksymalnie uniwersalnych wybierz model z cholewką za kostkę i z membraną, abyś nie musiał przejmować się przemoczeniem butów. Zwróć uwagę, aby podeszwa była stosunkowo sztywna. Takie buty nie będą najlepszym wyborem w każdej sytuacji, ale sprawdzą się na zdecydowanej większości trekkingów. Zapewne zdarzy się Ci na nie narzekać, ale będziesz z nich mógł korzystać w większości sytuacji. Ich dodatkową zaletą jest także to, że pozwolą Ci zorientować się jaki rodzaj aktywności górskiej odpowiada Ci w Tatrach i na innych skalistych szlakachTatry to cudowne góry. Zakochało się w nich już mnóstwo osób. Ja również je uwielbiam. Zwłaszcza Tatry Wysokie, które oprócz pięknych widoków oferują także sporą dawkę emocji. Niektóre szlaki w Tatrach Wysokich wymagają prostej wspinaczki. Są to miejsca, które można pokonać w uniwersalnych butach trekkingowych, ale znacznie wygodniejszym rozwiązaniem są podejściowki, czyli lekkie buty o niskiej konstrukcji. Wyposażono je w wytrzymałą cholewkę i stosunkowo sztywną podeszwę. Nie są najwygodniejsze, ale pozwalają pewnie przemieszczać się po skalistych w góry podejściowe Scarpa Zen Pro Cena około 500 złButy podejściowe często mają strefę „climbing zone” w przedniej części podeszwy, która zapewnia przyczepność na skale i pozwala pokonywać łatwe wspinaczkowo miejsca. To dobry wybór nie tylko w Tatry Wysokie, ale także inne słynące ze skalistych szlaków pasma np. Dolomity czy Alpy Julijskie. Większość butów podejściowych oferowana jest w dwóch wersjach: z membraną lub bez niej. Buty z membraną będą nieprzemakalne, ale za to znacznie gorzej oddychają. Osobiście wolę podejściówki bez membrany. Prawda jest taka, że i tak rzadko będziemy się wspinać w deszczu lub po deszczu, bo wówczas skała jest śliska, a to znacznie utrudnia pokonywanie szlaków o większym stopniu górskie i speed hikingW przypadku tych aktywności najlepszym wyborem są niskie i lekkie buty do biegów terenowych, czyli tzw. trailu. Polecam wybrać buty wykonane z lekkich materiałów syntetycznych, bo tego typu tkaniny są przewiewne i pozwalają stopie swobodnie oddychać. To ważna zaleta, bo biegi to aktywność bardzo intensywna. Ważną cechą jest także wysoka amortyzacja, stabilność konstrukcji oraz solidny i przyczepny bieżnik. W tej kategorii polecam buty biegowe marki Hoka One One, które spełniają wszystkie wymienione wyżej wymagania. A do tego są bardzo bardzo bardzo wygodne. Tak jak w przypadku butów w Tatry i na inne skaliste szlaki, raczej odradzam kupno butów biegowych z membraną. Chyba, że masz zamiar używać obuwia głównie w okresie jesienno-zimowym. W innym wypadku, moim zdaniem lepszym wyborem są buty bez membrany, bo takie modele zdecydowanie efektywniej także:Długie wędrówki na lekkoPokonywanie znacznych odległości w stosunkowo krótkim czasie wymaga obuwia wygodnego i lekkiego. Możemy wybrać się na taki szlak w wysokich butach trekkingowych, ale nie jest to najlepszy wybór. Tego rodzaju obuwie jest dość ciężkie i średnio oddycha. Na dłuższe trekkingi na lekko lub maratony piesze preferuję buty biegowe albo lekkie i niskie buty trekkingowe. W tym wypadku raczej z membraną, bo pokonując znaczne dystanse istnieje spore ryzyko, że trafimy na mokry teren. A wędrówka w przemoczonych butach to prosta droga do ran na stopach. Ciekawym rozwiązaniem na opisane warunki jest niskie obuwie z wbudowanym stuptutem np. Salomon OUTpath PRO także:Na zróżnicowany teren z ciężkim plecakiemWybierając się na dłuższy wypad z ciężkim plecakiem np. wielodniowy trekking z noclegiem w namiocie, warto postawić na uniwersalność. Ciężki plecak zmniejsza tempo i jednocześnie zwiększa wymagania co do solidności obuwia. Nigdy nie wiadomo na jaki teren trafimy, a przed nami długa droga. Dobrym wyborem w takich warunkach będą buty trekkingowe za kostkę, czyli obuwie które już opisywałem przy okazji fragmentu o wyborze maksymalnie uniwersalnym. Wysoka cholewka pozwoli ubrać stuptuty, jeśli trafimy w bardzo mokry lub zaśnieżony teren. W razie potrzeby będziemy także mogli założyć raczki lub raki. W takich warunkach sprawdzi się np. wspomniany już wcześniej but Aku Trekker Lite II GTX. Właśnie z tego modelu korzystał Bartosz Malinowski podczas przejścia liczącego 700 km drugiego etapu Wielkiego Szlaku w góry na zimęWybór butów na zimę to temat, któremu można poświęcić odrębny poradnik. W dużym skrócie napiszę więc tylko, że zimą najlepiej sprawdzają się buty wysokie. Założymy do nich stuptuty, dzięki którym śnieg nie naleci nam do butów od góry. Obuwie oczywiście musi także mieć membranę, aby nie przemokło od śniegu. Na pierwsze górskie zimowe wypady o niewielkim stopniu trudności możesz zabrać zwykłe wysokie buty trekkingowe. Jeśli Ci się spodoba i złapiesz bakcyla to zapewne dość szybko dojdziesz do wniosku, że trzeba zainwestować w typowe zimowe buty wysokogórskie. Takie modele cechuje sztywna konstrukcja oraz możliwość założenia raków półautomatycznych lub także:Wybór właściwych butów górskich nie należy do łatwych. Zakup dodatkowo utrudnia ogromna liczba producentów oferujących swoje produkty na naszym rynku. Mając za sobą już sporo tego typu decyzji mogę powiedzieć, że najważniejsze to określić do czego potrzebujemy butów. Potem powinno być już z górki. Pozdrawiam 🙂Komentarze

Podczas wyjazdu w góry latem, warto zabrać ze sobą lekkie i trwałe produkty spożywcze, takie jak suszone owoce, orzechy, batony energetyczne, suchą żywność, kanapki, sery, wędliny, jogurty i musli. Dobrze jest dostosować wybór jedzenia do swoich preferencji i diety, oraz zapewnić odpowiednie przechowywanie, aby zachować

^{Od razu wyjaśnię, że lubimy góry – lubimy po nich chodzić, z nich zjeżdżać. Polskie góry są ładne, ale strasznie zatłoczone. Latem jest tam chyba więcej ludzi niż drzew... Wielokrotnie byliśmy zimą na nartach we włoskich Dolomitach. Postanowiliśmy więc zawitać tam także latem. Wypoczynek w Dolomitach latem ma oczywiście zupełnie inną specyfikę niż wakacje zimą. Większość jednak ogólnych informacji dotyczących gór i poszczególnych dolin jest ważna cały rok. Nie będę więc ich tutaj powtarzał i do nich odsyłam. Skupimy się raczej na tym co istotne dla wypoczynku letniego. Informacje dla narciarzy oraz ogólne, o regionie Trentino-Alto Adige i Dolomitach znajdziesz na poprzedniej stronie. Dojazd latem taki jak zimą, za wyjątkiem warunków pogodowych/drogowych. Nie ma lodu, śniegu, więc można bez niespodzianek przejechać np. przez górskie przełęcze. Jechaliśmy do Alta Badia od północy, ale także od południa, więc przez Val Gardenę, czyli przez Passo Gardena. Serpentyny ciekawe, ruch spory, szczególnie jednośladów, widoki z przełęczy interesujące...Za to na autostradzie A22 trafiliśmy na korki. Ruch w weekendy bywa tam ogromny i to nieważne, czy wakacje są zimowe, czy letnie. Val Gardenę o tej porze roku tylko przejeżdżaliśmy, a trochę czasu spędziliśmy w Alta Badia, głównie w Corvarze, a właściwie trójkącie San Cassiano – La Villa – Corvara. W szczycie letnich upałów najwyższa góra Dolomitów – Marmolada dalej biała, w śniegu, a poniżej soczysta zieleń traw. Piękne... Dodam, że wjechaliśmy na Marmoladę. Podjechaliśmy autem do Malga Ciapela i stamtąd gondolami na samą górę. Niestety bilety na kolejkę są raczej drogie, normalne, powrotne po 30€. Pomimo słonecznej pogody w środku lata, na szczycie był mróz. Włożyliśmy na siebie wszystko, co mieliśmy. Ale widoki wynagradzają wszelkie niedogodności. Wyjście z górnej stacji na śnieg o tej porze roku to ciekawe przeżycie, aczkolwiek naokoło pełno tam ostrzeżeń, że robicie to na własne ryzyko. Dla turystów ważna informacja – infrastruktura w dużej części jest latem czynna tak, jak zimą. Myślę o gondolkach, niektórych wyciągach i schroniskach. Można kupić karnety na wszystkie gondolki/krzesełka na kilka dni, można tylko na wjazd albo na wjazd i zjazd. Jak kto woli. Tak jak zimą popularne są karnety Dolomiti Superski, tak latem są sprzedawane Dolomiti Supersummer Card, możliwe są także lokalne karty w wersji Hiking Up dla piechurów oraz Biking Up dla rowerzystów (wliczony transport roweru). Z uwagi na specyfikę kart – wykorzystanie w ciągu kolejnych, następujących po sobie dni, my preferowaliśmy zakup pojedynczych biletów i wtedy, kiedy były nam potrzebne. Nie ma co liczyć latem na skibusy, ale komunikacja publiczna funkcjonuje nie najgorzej. Pomiędzy dolinami jeżdżą autobusy. W zależności od miejsca mieliśmy autobus co pół godziny lub co godzina. Sella Ronda latem dalej jest popularna – oczywiście tym razem pętlę tworzą nie trasy narciarskie, tylko drogi. Wokół Gruppo del Sella krąży pełno rowerzystów i motocyklistów. Przejechaliśmy Sellarondę samochodem. Ten przejazd wymagał częstego zatrzymywania się. Dlaczego? Ponieważ niezbędne było robienie zdjęć, widoki bowiem były momentami niesamowite. Te góry, przełęcze, pozawijane na zboczach drogi... Można tak stać i gapić się na piękno natury. To wyjazd na cały dzień. Restauracje w miasteczkach i schroniska jak zawsze oferują wyżywienie i napoje. Co ciekawe, przy niektórych schroniskach przygotowano place zabaw dla dzieci z różnymi atrakcjami (kuce, kozy, króliki etc.). Szczególnie zabawnie wygląda spory obszar przy wyjściu z kolejki gondolowej, który zimą zajmuje tłum narciarzy zapinających narty, a latem w tym miejscu zbudowano kamienistą mini rzeczkę pełną różnych śluz i tam. Przebudowa tego miejsca podczas zmiany sezonu wymaga najpewniej trochę pracy... Dla nas – narciarzy, zaskakujący jest widok stacji wyciągów "porzuconych" w morzu zielonych wysokich traw. Bramki z czytnikami skipassów otoczone gęstymi chaszczami wyglądają trochę "nie z tej ziemi". Jeśli chodzi o same trasy turystyczne, to są one przygotowane, oznaczone i opisane. Łatwo jest się poruszać w terenie. Podane na znakach czasy przejścia są mniej więcej realistyczne. Większość szlaków jest łatwa, dopiero powyżej linii lasu, w skałach pojawiają się trasy dla bardziej zaawansowanych turystów, czy wręcz ekspertów ze sprzętem wspinaczkowym. Ogólnie przypominają nasze szlaki turystyczne w Beskidach czy Tatrach. W miasteczkach można otrzymać mapy z wyrysowanymi trasami pieszymi. Pokazane tam też są czynne gondolki i wyciągi. Zaplanowanie dnia nie stanowi więc problemu. Na trasach trzeba tylko uważać, bo na wielu trafiają się rowerzyści ujeżdżający swoje lub wypożyczone MTB. Niektórzy niestety bez wyobraźni "grzeją" w dół stoku po wąskim szlaku pełnym pieszych turystów. Jedyny problem to pogoda, jak to w górach, zmienna. Na co trzeba się przygotować, mając odpowiednią odzież. W gorące dni w dolinie t-shirt i krótkie spodenki były OK, ale w wyższych partiach gór przydawała się ciepła bluza, że nie wspomnę o czymś zabezpieczającym przed deszczem. Podczas ostatniej naszej bytności jednego dnia było gorąco, a zaraz następnego temperatura spadła znacznie, w nocy spadł śnieg i zaczął wiać silny wiatr. Było bardzo zimno. Zgodnie z tym, co mówiła nasza gospodyni, po takim opadzie śniegu latem, pogoda "się przeciera". Rzeczywiście przez parę dni było słonecznie, chociaż wiał silny wiatr. Na takie warunki również trzeba być odpowiednio wyekwipowanym. Co najważniejsze – potrzebne jest obuwie sportowe. Obawiam się, że zwykłe "adidasy" nie wystarczą, lepsze będą buty górskie. Wibramowa podeszwa będzie w górach bezpieczniejsza. Zdecydowanie klapki czy sandałki się nie nadają. Po naszym ostatnim, dłuższym wypadzie latem w Dolomity napisałem na blogu co warto ze sobą zabrać w góry, poczytajcie. Jeszcze w kwestii pogody, która w górach, w Dolomitach bywa specyficzna. Jeśli prognoza była dobra, to zazwyczaj było słonecznie cały dzień. Jeśli prognoza była gorsza, to ostatnio mieliśmy sytuacje gdy rano było słonecznie, albo przynajmniej słabe zachmurzenie, a dopiero po południu się chmurzyło i ok. 15tej pojawiał się deszcz i burze. Czasami potem lało do wieczora, a czasem po godzinie potrafiło się nieco przejaśnić. Jeśli jesteście dobrze przygotowani fizycznie, możecie spokojnie darować sobie gondolki i wejść/zejść piechotą. Jeśli jesteście turystami "prosto zza biurka", to może warto podjechać na górę gondolką czy jakimś wyciągiem, potem tam sobie pochodzić po górach i zejść na dół piechotą. Pierwszego dnia kupiliśmy bilety na Col Alt powrotne i to był zły pomysł. Poszliśmy do Pralongii i wracając zamiast zejść sobie spokojnie do Corvary, poszliśmy z powrotem na Col Alt, de facto pod górę. To wcale nie było fajne. Korzystanie z gondolek nie stanowi żadnego problemu. Płynne wsiadanie i zsiadanie z krzesełek wyciągów bez nart na nogach jest trudniejsze, dlatego panowie z obsługi w obu przypadkach nieco zwalniają krzesełka, aby te operacje przebiegały bezpiecznie. Zabawny był widok przewożonych wyciągami rowerów. Po prostu krzesełka mają z boku hak i z każdym kompletem pasażerów można przewieść na górę jeden rower zaczepiony za koło (ekstra opłata). Na koniec dodam, że tak wspaniałych dzikich łąk jakie tam widzieliśmy, już chyba u nas nie ma. Tyle ziół, kwiatów, ten zapach kminku. Trawy były wysokie momentami do kolan, albo i wyżej. Najwyraźniej zwierzęta hodowlane traw nie wyjadają, co mnie zaskoczyło. Spodziewałem się bowiem stad owiec na alpejskich łąkach, a takie stado widzieliśmy tylko raz, łatwiej było o wiewiórkę czy lisa. W czasie kolejnego wyjazdu trafiliśmy w górach na sianokosy. To ludzie wycinali trawy, stosując specjalistyczne maszyny do pracy na zboczach. Przyznam, że wolałem widok dzikich traw, a nie tych płaskich, skoszonych łąk... Dla lata charakterystyczne jest jeszcze to, że oprócz szaty roślinnej można zobaczyć także zbiorniki wodne, zimą skute lodem i zasypane śniegiem. Przykładem jest Lêch de Boé, górskie jezioro nieco powyżej górnej stacji gondolki Boe. Cóż, warto było tam latem pojechać. Po pierwszym krótkim pobycie, pojechaliśmy tam powtórnie na dłużej i ciągle jeszcze nie udało nam się zaliczyć wszystkich fajnych tras. Powrót do strony opisującej Dolomity i region Trentino-Alto Adige.} Jesienią na górskich szlakach dobrze sprawdzają się: Buty typowo trekkingowe, wykonane z mocnych materiałów (z reguły skóry) z jak najmniejszą powierzchnią szwów (na szwach obuwie przemaka w pierwszej kolejności). Buty klasy hiking z wodoodporną membraną (np. Gore-tex), zwykle wykonane ze skóry nubukowej lub zamszowej w Męskie i damskie buty na lato w góry powinny być dobrze dopasowane do twojej nogi. Niezwykle ważna jest także przyczepność, dlatego trzeba zwrócić uwagę na wybór odpowiedniej podeszwy z bieżnikiem. Musisz także odpowiedzieć sobie na pytanie, czy ważniejsza jest dla ciebie wodoodporność, czy cyrkulacja powietrza. Jakie buty w góry latem będą najlepsze? W poniższym artykule znajdziesz wszystkie potrzebne informacje na ten temat. Jakie buty trekkingowe na lato w górach? Wiele osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z górskimi wycieczkami, nie przykłada zbyt dużej uwagi do odpowiedniego obuwia. Często można spotkać na szlaku osoby w trampkach, zwykłych butach sportowych, a nawet w sandałach. To bardzo zły pomysł. Niezależnie od tego, czy wybierasz się na prosty szlak w Bieszczadach, czy chcesz wspinać się w wysokie Tatry, koniecznie zabierz ze sobą buty trekkingowe. Musisz więc poważnie się zastanowić, jakie buty w góry latem sprawdzą się u ciebie najlepiej. Buty do chodzenia po górach latem – wodoodporne czy oddychające? Pogoda w górach bywa zmienna i kapryśna, dlatego cały twój ekwipunek powinien być dobrze przemyślany. W letnich miesiącach mogą tam doskwierać zarówno upały, jak i nagłe i silne ulewy. Buty membranowe – czy to zawsze dobre rozwiązanie? Buty trekkingowe z warstwą membranową świetnie chronią przed wodą i śniegiem. Dobrze sprawdzą się więc w momencie, kiedy na szlaku znajduje się błoto i kałuże. Membrana jednak znacznie zmniejsza oddychalność materiału. Zachodzi więc zależność – im większa wodoodporność, tym niższa cyrkulacja powietrza. Jeżeli więc zastanawiasz się jakie buty w góry latem sprawdzą się najlepiej, odpowiedz sobie na pytanie o swój sposób wędrowania. Jeżeli wychodzisz na proste szlaki, kiedy warunki pogodowe są dobre, wybierz buty bez membrany. Jeżeli jednak wędrujesz niezależnie od pogody i trudne warunki ci niestraszne, wybierz wytrzymałe buty wodoodporne. Dobrym przykładem może okazać się model Fibram Forclaz Offtrail MTV2 dostępny w sieci sklepów Decathlon. Buty posiadają warstwę membranową, a przy tym zapewniają doskonałą przyczepność. W sklepach Decathlon znajdziesz też buty w góry damskie na lato. Jakie buty w góry latem? Przyczepne! Podczas zakupów butów do chodzenia po górach latem, koniecznie zwróć uwagę na podeszwę. Na uwagę zasługuje taka, która jest: wykonana z gumy (dopuszcza się mieszankę gumy i tworzywa sztucznego);wyposażona w agresywny bieżnik. Górskie trasy bardzo rzadko są proste i jednorodne. Z pewnością natrafisz na nich na wystające korzenie, nierówności, kamienie, czy błoto. Dobra przyczepność jest warunkiem nie tylko wygody, ale także bezpieczeństwa, dlatego to ona powinna mieć największe znaczenie podczas zakupów. Jakie buty w góry latem naprawdę warto wybrać? Postaw na modele trekkingowe o dobrej przyczepności i odpowiedniej cyrkulacji powietrza. Jeżeli interesują cię trudne trasy w różnych warunkach atmosferycznych, wybierz obuwie z membraną, które jednocześnie zapewni ci wodoodporność. Może Cię także zainteresować: Od urodzenia związany z górami, którym poświęca każdą swoją wolną chwilę w życiu. Miłośnik trekkingu i mało uczęszczanych szlaków górskich. Pozytywną energię, którą przekazuje wszystkim na około czerpie z przyrody, którą bacznie obserwuje i uwielbia. Pamiętajmy, że opalać - i podrażniać skórę - może również wiatr. Stylizacje w góry latem powinny więc uwzględniać nakrycie głowy. Zwykle pierwszym wyborem jest klasyczna czapka z daszkiem, która dobrze osłoni twarz i głowę. Równie dobrze może jednak spisać się turystyczny kapelusz. Wiele osób również latem korzysta z Cześć. Planuję trochę połazić po górach. O ile w Bieszczady, na Śnieżnik czy Góry Stołowe to chodziłem w zwykłych trekkingach za stówkę, to teraz chciałem nieco zwiększyć i intensywność i lekko progresować trudność. Biegam sobie po mieście od kilku lat, zrobiłam parę półmaratonów, zdarłem kilka par butów, ale tu nie chodzi mi o bieganie, tylko turystykę - zresztą z moim brzuszkiem po górach się nie widzę. Jeśli to ma znaczenie, to z butów biegowych moje ulubione do tej pory to były Nike Lunarglide 2, Lunarglide 4, Saucony Ride 5, Triumph 10, Triumph 11. Jestem duży i ciężki, więc lubię takie kapcie, ale z przyspieszeniem. Budżet do 400zł (absolutny max, więc proszę bez "dołożołbym 50 zł i wybrałbym...), moze być mniej. Wstępny wybór: Brooks Cascadia 14 (faworyt, ale nie miałem na nogach, natomiast znam wielkich fanów, tylko obawiam się czy nie są nadmiernie amortyzowane, bo np w glycerine czulem się jakbym stał w misce z ciastem) Salomon X Ultra 3 (niby but dedykowany pod to czego potrzebuję i dobrze oceniany, ale czym on się różni od "biegowej" Cascadii?) Columbia Caldorado III (nie wiem, ale czytałem dobre opinie, a ja mam kilka rzeczy Columbii na narty i jestem zadowolony, więc jako "trzeci wybór"... Merrel Moab 2 (najtańsze, wyglądają okej, miałem już kiedys jakieś buty Merrela i byłem zadowolony) Inne propozycje? Z góry dziękuję. EDIT stopę mam średnio szeroką do szerokiej z dość wysokim podbiciem. Nie mam skłonności do skręceń, ale fajnie jeśli but dobrze trzyma. Chciałbym też żeby był przyczepny i stabilny, nie lubię się ślizgać. Na pewno z ochroną nosków. Wykonany z takich materiałów, których nie wykończy wilgoć, kamienie, czy gałęzie. No i komfortowy przy całodziennym intensywnym chodzeniu. Chcę dobrze czuć podłoże, ale nie każdy najmniejszy kamień po którym idę. Polujesz na dobre buty trekkingowe damskie? Ranking TOP modeli to najlepsza zakupowa wskazówka. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy poszukiwaniach i jakie buty damskie w góry wybrać na lato, a jakie na zimę! Poniżej znajdziesz propozycje renomowanych marek outdoorowych i najlepsze tanie modele z sieciówek. Wędrówka po górach, nawet tych niezbyt wysokich, w niczym nie przypomina spaceru po miejskim deptaku. Jednak – obserwując turystów na szlakach – często można odnieść wrażenie, że wiele osób o tym zapomina i wybiera się na trasę w trampkach, balerinach czy sandałach. Tymczasem wybór odpowiedniego obuwia górskiego to kwestia niezwykle istotna. Jak podkreślają eksperci – lepiej poświęcić więcej uwagi i funduszy na dobrze dopasowane buty niż designerską sportową kurtkę. Dłuższy marsz nawet po niewymagającym terenie i z lekkim plecakiem bardzo angażuje stawy. Po kilkugodzinnej wędrówce nogi są więc wyraźnie zmęczone. Wystarczy jeden fałszywy krok i kontuzja gotowa. Jakie obuwie górskie wybrać? Buty w góry muszą być wygodne i dopasowane do warunków, w których będą użytkowane. Przed ich zakupem należy więc określić: Po jakim terenie będziesz się poruszać – po popularnych szlakach czy trasach wyczynowych? Jakie odległości planujesz pokonywać? Jak ciężki plecak ze sobą zabierzesz? Będziesz wędrować od schroniska do schroniska z całym ekwipunkiem czy na szlak zabierzesz tylko wodę, apteczkę, okrycie przeciwdeszczowe, telefon i mapę? Jaka jest twoja kondycja? Czy potrzebujesz tylko butów na letnią wyprawę, czy planujesz używać ich też zimą? Im wyższe partie gór, słabsze przygotowanie kondycyjne i bardziej wymagające trasy, tym buty powinny być bowiem wyższe i sztywniejsze. Jednocześnie lepiej wybrać obuwie pozornie "zbyt profesjonalne" niż narażać się na kontuzję – zwłaszcza jeśli nie masz dużego górskiego doświadczenia. Najbardziej uniwersalne będą klasyczne buty trekkingowe z cholewką sięgającą powyżej kostki. Zapewnią dobrą przyczepność, stabilizację stawu i ochronią przed nierównościami podłoża. Sprostają więc wymaganiom turysty, który planuje rekreacyjną wędrówkę po szlakach w Pieninach, Beskidach, Bieszczadach czy niższych partiach Tatr. Na prostszych, płaskich trasach można zdecydować się na buty z cholewką kończącą się poniżej kostki. Buty w góry – na co zwrócić uwagę przy ich wyborze? Buty trekkingowe w góry muszą być przede wszystkim solidnie wykonane i wytrzymałe. Będą bowiem narażone na dość trudne warunki – kamieniste, nierówne podłoże, duże obciążenie, wilgoć. Dlatego warto dokładnie przyjrzeć się łączeniu podeszwy z cholewką, rodzajowi membrany czy jakości szwów. Jednak nawet najsolidniejsze obuwie nie spełni swojej roli, jeśli nie będzie dobrze dopasowane do stopy i warunków. Na co zatem zwrócić uwagę czy wyborze butów w góry? Rozmiar – może różnić się od rozmiaru butów, które nosisz na co dzień. Wynika to ze specyfiki budowy obuwia trekkingowego. Ważne, by buty w góry mierzyć zawsze na skarpetę, na którą będą zakładane w terenie (a więc dość grubą i dobrze amortyzującą). W dobrze dopasowanym obuwiu górskim z przodu jest około 1 cm luzu – ścisłe dopasowanie może prowadzić do bolesnych otarć. Wiązanie – ważnym elementem obuwia trekkingowego są haczyki stabilizujące, znajdujące się na wysokości kostki lub przy języku. Pozwalają lepiej dopasować but do nogi i zapobiegają luzowaniu się sznurówek. Materiał – buty trekkingowe zazwyczaj są wykonane ze skóry licowej lub nabukowej. Tego typu obuwie sprawdzi się przede wszystkim w okresie zimowym – gruba, naturalna skóra zapewnia bowiem dobrą izolację termiczną i wodoodporność. Latem w tego typu obuwiu może być jednak za gorąco, dlatego na wyprawy w cieplejsze dni lepsze będą buty wykonane ze skóry połączonej z tworzywami syntetycznymi, jak cordura. Istotny jest również materiał wewnętrzny – powinien dobrze absorbować pot i przepuszczać powietrze. Za najlepszą membranę stosowaną w obuwiu trekkingowym (a także odzieży outdoorowej) uważa się Gore-Tex. Podeszwa – wyróżnia się 3 stopnie jej twardości: elastyczna – na łagodne szlaki i wycieczki z lekkim plecakiem; lekko usztywniana – sprawdzi się podczas wędrówki po popularnych, dobrze utrzymanych szlakach; mocno usztywniona – przeznaczona na wędrówki po trudnych trasach. To również może ci się przydać: Zobacz też: Jedziesz w góry? Przydadzą ci się kije trekkingowe Jakie buty wybrać do biegania, jakie na siłownię, a jakie do trekkingu? Wygodne buty sportowe, które będziemy nosić latem, to nieodłączny element każdej męskiej garderoby. W końcu lato nie oznacza ciągłych upałów. Wybierając się na spacer, do pracy czy na wieczornego grilla, bardzo często decydujemy się na założenie lekkich butów męskich na lato. Wszystkie pełne buty dostępne w naszej ofercie Znalezienie się przed wyborem butów górskich to przedproże solidnej wyprawy lub wycieczki pełnej przygód. Ta decyzja może zaważyć na powodzeniu całego przedsięwzięcia i sprawić, że albo będziemy czerpać przyjemność z wędrówki, albo w duchu przeklinać każdy kolejny krok. Co jest kluczem do rozsądnego wyboru? Przede wszystkim świadomość własnych potrzeb. Zapraszamy do lektury! Pewny krok w górach – jak zadbać o bezpieczną i stabilną wędrówkę? Nie ma jednego idealnego modelu butów trekkingowych, który sprawdzi się na każdej górskiej trasie i w każdych warunkach. Z oczywistych względów potrzebujemy innego obuwia na lato i na zimę, innego na atak szczytowy, innego na skaliste alpejskie trasy i jeszcze innego na wyprawę w raczej zalesione Beskidy. Warto pamiętać, że tylko buty dostosowane do rodzaju szlaku są w stanie zagwarantować nam bezpieczeństwo i właściwą przyczepność, co wcale nie oznacza, że w szafie musimy mieć pięć par butów do chodzenia po górach. Warto tylko uczciwe określić swój cel i nie wybierać butów na wyrost. Jeśli chcemy pochodzić rekreacyjnie po szlakach wokół Szklarskiej Poręby czy wejść na Śnieżkę, to nie potrzebujemy obuwia, które sprawdzi się też przy ataku na Elbrus. Po co się męczyć w za ciężkich i zbyt twardych butach? Na szczęście część producentów ułatwia nam rozeznanie się w swojej kolekcji i stosuje oznaczenia modeli butów turystycznych od A do C, gdzie A odnosi się do terenów leśnych o raczej płaskim podłożu, a C do wspinaczki wysokogórskiej. Czasem dodana jest jeszcze kategoria M informująca o przeznaczeniu do zróżnicowanych aktywności na miejskim gruncie. Buty trekkingowe niskie czy wysokie - jakie buty wybrać w góry? Podstawowym rozróżnieniem przy butach do turystyki górskiej jest wysokość cholewki. Możemy natknąć się na buty w góry niskie, w zasadzie półbuty, które kończą się przed kostką, a także buty wysokie do kostki i nad kostkę. Zazwyczaj im wyższa cholewka, tym trudniejsza wentylacja obuwia, ale też lepsza ochrona przed wpadającymi kamyczkami i śniegiem i sztywniejsze mocowanie stopy. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że buty w góry wysokie męskie i damskie nie dają pełnej ochrony przed nadwyrężeniem i skręceniem kostki, ale wspomagają stawy i ścięgna, dając przyzwoitą ochronę również dla nieroztrenowanych i niedoświadczonych górskich turystów. Co ciekawe, za stabilizację stopy odpowiada w bardzo dużym stopniu mocowanie pięty, które polega na wykorzystaniu sztywnego, obłego elementu otaczającego piętę i sprawdza się równie dobrze w niskich, jak i wysokich butach. Ważne jest to, że na wielu szlakach niskie buty mogą równie dobrze poradzić sobie z wyzwaniem, albo nawet zrobić to lepiej, niż wysokie buty – zwłaszcza, że coraz bardziej powiększa się oferta butów podejściowych o typowo górskiej charakterystyce i sztywnej podeszwie. Buty trekkingowe wysokie wybierzemy więc, gdy wybieramy się na najtrudniejsze szlaki górskie, planujemy wędrówkę w po różnorodnym terenie poza sezonem letnim, w złych warunkach pogodowych i potrzebujemy doskonałej ochrony okolic kostki i ścięgien. Będą tez niezbędne w trakcie wędrówek z ciężkim plecakiem, kiedy stawy są dodatkowo obciążone i potrzebują wsparcia. Nie warto się na nie decydować, jeśli chodzimy głównie w ciepłe dni, nie spodziewamy się śniegu na trasie lub wybieramy typowo leśne wędrówki. Jeśli latem pójdziemy na trasę w wysokich butach, zwłaszcza z membraną, to możemy być pewni, że nasze stopy się zagotują i ciężko będą znosić taką wycieczkę. Buty trekkingowe niskie będą doskonałym wyborem na lekkie wędrówki poza sezonem zimowym. Nawet z membraną zapewnią przyzwoitą wentylację i komfort noszenia. Mogą przy tym również stabilizować stopę. Przy sztywnej podeszwie będą nadawać się także na skaliste podejścia i lekkie odcinki wspinaczkowe. Minusem niskiej cholewki jest to, że podczas wędrówki w skalistym terenie, kamyczki wpadają do środka podczas wędrówek, a intensywnie padający deszcz, siłą rzeczy, od góry dostanie się do buta. Czytaj także: Ranking najlepszych butów trekkingowych - jakie buty trekkingowe wybrać? Sandały trekkingowe – lekkie, wygodne i sportowe obuwie na górskie wędrówki Jak wybrać odpowiedni plecak turystyczny w przedziale 35 do 60 l? Tam, gdzie poniosą nas łapy: podróżowanie psimi zaprzęgami przez Laponię Jak wybrać buty górskie odpowiednie do charakteru szlaku i warunków pogodowych? Warto patrzeć na buty trekkingowe od strony podeszwy, ponieważ to ona w dużej części determinuje właściwości butów. Buty ze sztywną podeszwą są zaprojektowane głównie z myślą o skalistym, nierównym terenie i wędrówce z plecakiem. Te buty zazwyczaj są skonstruowane w dość pancerny sposób, by przetrwały bliskie spotkania z kamieniami i wydajnie ochroniły naszą stopę. Twarda i często gruba podeszwa sprawia, że nawet duże nierówności i ostre kamienie nie będą robić na nas wrażenia. Podeszwa to jednak nie tylko twardość ale tez przyczepność zagwarantowana przez odpowiednią mieszankę gum. Dobre męskie i damskie buty górskie i trekkingowe pozwolą na stawianie pewnych kroków nawet na skośnych skałach i często będą miały specjalnie wyprofilowaną strefę na czubkach, która pozwoli na stawianie stóp na krawędziach. W tych modelach pożądane jest wiązanie daleko wychodzące na palce, dzięki czemu można wygodnie dostosować napięcie sznurówek na całej długości stopy. Buty ze średnią i miękka podeszwą są dużo bardziej wygodne na płaskich i standardowych leśnych odcinkach trasy. Nie muszą mieć również tak zabudowanej konstrukcji, dzięki czemu będą lżejsze, a cholewka będzie bardziej miękka. Nie dadzą nam takiej ochrony przy kontakcie ze skałą, jak buty usztywniane, ale dalej mogą dobrze podtrzymywać stopę i pozwolą na bardzo długie piesze wycieczki. Wiele osób, które nie uprawiają zaawansowanego trekkingu w najwyższych partiach gór i nie decydują się na zimowe zdobywanie szczytów, wybiera wysokie modele z miękką podeszwą nawet na skalne szlaki – trzeba mieć tylko świadomość, że lekkie buty trekkingowe w kontakcie z momentach wymagających wspinaczki na miękkiej podeszwie możemy mieć problem z utrzymaniem się na ścianie. Nieprzemakalność obuwia można osiągnąć na kilka sposobów, przy czym najstarszy jest wciąż bardzo skuteczny. Kiedyś, zanim membrany pojawiły się na rynku, buty szyto po prostu ze skóry naturalnej, która przy odpowiedniej pielęgnacji i woskowaniu zapewniała wodoodporność. Obecnie buty nieprzemakalne w góry szyje się często ze skóry, ale jeszcze częściej wykorzystuje się mieszanki różnych materiałów, które zapewniają lepszą oddychalność i są impregnowane, by zapewnić wodoodporność. W wielu butach znajdziemy też membrany, Jack Wolfskin stosuje sprawdzoną technologię Texapore w różnych odmianach, które chronią przed wodą, ale jednocześnie wypuszczają parę wodną na zewnątrz, zapewniając oddychalność. Niemniej jednak nawet membrana o najlepszych możliwych parametrach to dodatkowa bariera, którą musi pokonać ciepłe i wilgotne powietrze, dlatego też należy liczyć się z tym, że buty z membraną nie będą najwygodniejsze na najcieplejsze miesiące w roku. Warto wybrać buty z gumowym otokiem nad podeszwą, dzięki czemu kałuże i rosa w niskiej trawie nie będą nam straszne. Buty w góry na lato muszą nie tylko sprawdzić się w terenie, ale też powinny wykazać się oddychalnością i zapewnić wydajne odprowadzanie wilgoci. Wprawdzie wśród turystów górskich znajdziemy orędowników noszenia wysokich butów z membraną niezależnie od temperatury. Nie ma co się jednak oszukiwać, nie będzie to najlepsza opcja na lato. Oczywiście, jeśli wspinamy się w bardzo trudnym terenie i wchodzimy na kilka tysięcy metrów, to warto być przygotowanym na każdą ewentualność, również na solidny deszcz i zalegający śnieg. W innych sytuacjach nasza stopa może się przegrzewać, przy czym powstaje ryzyko pojawienia się obtarć i pęcherzy, a wyprawa może stać się uciążliwa. Ponadto w przypadku przemoczenia grubych butów z membraną (nie są to kalosze i w bardzo trudnych warunkach, w końcu zaczną lekko przesiąkać, mogą też zawilgotnieć od potu), będą one bardzo długo schły. Latem podczas standardowych wędrówek bez nadmiernego obciążenia warto zainwestować w wygodne buty, które dadzą uczucie lekkości (zwłaszcza w porównaniu z grubymi, wysokogórskimi modelami) i pozwolą na dobrą wentylację. Czasami lepiej poświęcić wodoodporność gwarantowaną przez membranę na rzecz wodoodporności zapewnionej przez impregnację (mniej wydajnej, ale dalej skutecznej przy umiarkowanych opadach) i oddychalności, która da nam swobodę ruchów. Typowe górskie buty zimowe męskie i damskie mogą być wyposażone nie tylko w gruby materiał, membranę i antypoślizgową podeszwę, ale też w dodatkowe ocieplenie w postaci polaru czy innego syntetycznego meszku. Te modele nadadzą się tylko na zimę, w innych miesiącach będą zdecydowanie za ciepłe. Zwykle jednak, w profesjonalnych butach alpinistycznych (za wyjątkiem skorup, do których nawet wkłada się dodatkowo elektryczne ogrzewacze) nie znajdziemy wkładek ocieplających, a komfort cieplny, w razie czego, będziemy mogli wspomóc za pomocą grubych skarpet. Pro tip: doświadczeni turyści górscy często będą wybierali lżejsze i mniej obudowane modele butów. Wynika to z jednej strony z ich umiejętności i świadomości kontaktu ze skałami, a z drugiej z przygotowania i wzmocnienia organizmu. Jeśli chodzimy po górach okazjonalnie i nie jesteśmy roztrenowani, zwłaszcza, gdy wybieramy się gdzieś z ciężkim plecakiem, warto wybrać model obuwia górskiego, które posiada odpowiednie zabezpieczenie kostki, ścięgna Achillesa i łydki. Nie kupujmy jednak na wyrost i pamiętajmy, gdzie się wybieramy! Jak wybrać buty na rodzinne piesze wędrówki? Tu najważniejsza jest wygoda i dobra przyczepność. Warto wybrać solidne modele obuwia dla całej rodziny, by uprzyjemnić wycieczkę. Jednak tego typu wędrówki zwykle są jednodniowe i nie specjalnie wymagające, dlatego też każdy typ lekkiego obuwia o charakterystyce trekkingowej powinien zdać egzamin. Buty podejściowe: kiedy i gdzie sprawdzą się sztywne półbuty z podgumowanymi czubkami? Buty podejściowe ostatnimi czasy cieszą się bardzo dużą popularnością i są nieprzyjemną szpilą w poglądach tradycjonalistów, twierdzących, że jak w góry, to tylko w wysokich butach. Buty podejściowe jednak sprawdzają się świetnie i mają za zadanie bardzo dobrze trzymać piętę, być dopasowane na całej długości do kształtu stopy, mieć usztywnianą podeszwę (choć rzadko całkiem twardą), odporną na kamienie, a do tego być lekkie i pozwalać na szybką wędrówkę na szczyt. Mają umożliwiać podejście pod ścianę (zazwyczaj nawet podeszwa w przedniej części jest specjalnie pod to wyprofilowana) i niewymagającą specjalistycznego sprzętu wspinaczkę. Dzięki odpowiednio grubej i solidnej podeszwie zdadzą egzamin na kamienistym podłożu czy na via ferratach. Buty podejściowe będą zawsze miały niską cholewkę, dzięki czemu będą zdecydowanie lepiej oddychały. Dopasowanie zapewnia tu charakterystyczne sznurowanie poprowadzone aż do czubku palców. W wielu modelach można chodzić cały rok, z wyjątkiem dni, podczas których pada intensywny deszcz. Z oczywistych względów nie sprawdzą się też w głębokim śniegu. Buty górskie dla biegacza - jak dobrać te odpowiednie? Chodzenie po górach to nie jedyna opcja eksplorowania górskich ścieżek. Wytrenowani biegacze z doświadczeniem często wybierają górskie trasy na swoje treningi. Zresztą, na południu Polski odbywa się całkiem sporo ekstremalnych imprez biegowych, które wykorzystują potencjał wyznaczonych szlaków. Często turyści wędrujący z plecakami i w pocie czoła zmagający się z wysokością, z niedowierzaniem patrzą na biegaczy, którzy susami pokonują ścieżkę w górę i w dół. Biegi górskie wymagają dobrego przygotowania fizycznego i muszą być poprzedzone budowaniem wytrzymałości nie tylko mięśni, ale też stawów i ścięgien. Niemniej jednak, każdy bieg w trudnym terenie nie może obyć się bez dobrego obuwia, które zapewni przyczepność podczas kontaktu z różnorodnym podłożem. Buty Active Trail różnią się trochę od typowych butów do biegania i muszą cechować się bardzo dobrą amortyzacją i charakterystycznym, rozbudowanym bieżnikiem. Buty trailowe na miękkie nawierzchnie wyposażono w bardzo agresywny bieżnik pełen gumowych wypustek. Za to, podeszwa na skały i asfalt obfituje w płytsze, ale gęściej rozstawione wypustki i wykonana jest z gumy, która lepiej trzyma się twardej nawierzchni. Każdy but trailowy powinien mieć wzmocnienie na palcach i pięcie, które uchroni place przed efektami uderzeń w drobne przeszkody. Nie trzeba jednak kupować dwóch typów obuwia w zależności od obranej trasy. Na rynku dostępne są również uniwersalne modele z gęstą, ale wyraźnie zarysowaną podeszwą. Przy butach trailowych warto zwrócić uwagę na drop, czyli różnicę wysokości pomiędzy palcami, a piętą. Nawet kilka milimetrów potrafi ułatwić bieganie (pięta powinna być wyżej – wynika to z modelu prawidłowego i bezpiecznego biegania, który zakłada, że powinno się biegać, upadając na śródstopie). Więcej informacji o butach trailowych znajdziesz w artykule: Buty do biegania po górach: jakie są najlepsze buty trailowe? Podpowiadamy, jak prawidłowo dobrać rozmiar butów w góry Poradnik, który odpowiada na pytanie, jak wybrać buty trekkingowe, nie byłby pełen, gdyby nie objaśniał bardzo istotnej kwestii doboru rozmiaru obuwia. Nawet najlepsze buty na rynku w złym rozmiarze mogą powodować tak duży dyskomfort, że krótka wędrówka stanie się utrapieniem. Decyzja nie jest łatwa, a wiele osób wciąż kupuje buty w złym rozmiarze, o czym dobitnie przekonuje się dopiero na trasie, gdy już jest za późno, by dokonać zwrotu. Głównym powodem całego zamieszania jest to, że stopa zmienia objętość w ciągu dnia, podczas intensywnej pracy, podchodzenia pod górę i przy różnych temperaturach. Przy schodzeniu z kolei stopa delikatnie migruje i w za małych butach łatwo jest nawet stracić paznokieć. Przy zakupach internetowych nie mamy możliwości przymierzenia butów, ale, co ważne, mamy możliwość zwrotu (w sklepie Jack Wolfskin do 30 dni) w razie nietrafienia rozmiaru. Jeśli nie jesteśmy pewni, to nie ma co się zastanawiać i trzeba odsyłać. Zawsze można też zamówić dwa rozmiary i zwrócić ten niepasujący. Dobór odpowiedniego rozmiaru polega na porównaniu długości stopy w centymetrach do długości wkładki buta (przy butach Jack Wolfskin w tym celu wykorzystać ten szablon). Najłatwiej jest stanąć piętą przy ścianie i odznaczyć na kartce najbardziej wystający palec (nie zawsze będzie to paluch!). But trekkingowy powinien być trochę większy niż nasza stopa, dlatego też sprawdzonym sposobem jest dodanie przy butach letnich 0,5 cm do długości stopy, a przy zimowych, około 1 cm, ponieważ będziemy zapewne korzystać z grubszych skarpet. Buty, które mają mieć jak najbardziej uniwersalne zastosowanie powinny raczej skłaniać się ku 0,5 cm więcej. Ważne jednak, żeby w każdym wypadku dobrze trzymały stopę i nie pozwalały na jej przemieszczanie się wewnątrz buta. .